- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 grudnia 2008, 10:43
27 marca 2015, 17:44
:)
27 marca 2015, 19:33
u mnie też stanęło na tym 57kg i stoi:(
27 marca 2015, 19:36
Anetka, widocznie teraz czas na stabilizację, mam nadzieję, że za chwilę waga ruszy i u Ciebie i u mnie :) Chociaż ja do niedzieli włącznie robię sobie wolne od ćwiczeń.
28 marca 2015, 08:48
ja pewnie też do świąt nie znajdę czasu na ćwiczenia, chociaż dzisiaj jadę na siłkę. Mają robić jakieś pomiary dietetyczne za darmo, może się załapię.
28 marca 2015, 16:45
już po siłce i po pomiarach. Wyszło mi wszystko w normie. Nawet dziwne, że po ciąży nie mam za dużej ilości tłuszczu w organizmie. A najlepszy jest wiek metaboliczny:) 17lat:) he he niepełnoletnia jestem.
28 marca 2015, 22:33
Hehe, brawo Anetka, nastoletnia matko :P
Ola, za 27 i 28 marca poproszę wszystko na czerwono.
29 marca 2015, 13:10
..
29 marca 2015, 13:53
u mnie 27 i 28 wszystko zielone
30 marca 2015, 18:33
niedziela wszystko czerwone:)
31 marca 2015, 00:11
Niedziela i poniedziałek - dieta zielona, ćwiczenia czerwone.