Temat: Wiedźmowisko - kółko wzajemnej motywacji

Bardzo prosze o zgłaszanie zdjęć przed i po odchudzaniu to będzie DODATKOWĄ MOTYWACJĄ szczególnie po świetach =) z góry dziękuje :*
Bardzo proszę o wpisywanie się osób !

86kg i 66kg widac mam nadzieje ze kogos troszke zmotywuje

Pasek wagi
SWBASIA motywuje i to bardzo!!! gratuluje uzyskania pięknej sylwetki!
Moje są w pamiętniku zapraszam

swbasia Twoje fotki naprawde sa swietna motywacja i dowodem na to,ze jak sie naprawde chce to mozna...I to wszystko dzieki diecie 1200-1500kal?Ile czasu Ci zajelo dojscie do takiej figury?
 


11 miesiecy temu tyle wazylam bywalo tak ze chudlam i pózniej to zaprzepaszczalam  obzeraniem sie i pozniej znow bralam sie za siebie i znow chudlam gdyby nie to ze raz w tygodniu pozwalam sobie na lekkie obrzarstwo schudlabym szybciej ale z drugiej strony dzieki temu nie rzucam sie na jedzenie gdy dietkuje.
Pasek wagi
Pasek wagi

Z lewej waga ok 62 kg, teraz widzę, że kawał baby był ze mnie hehe. Teraz też nie jestem chudzinką, ale wygląda to znacznie lepiej - 57 kg. Ciekwe ile pokaże waga po Świętach :)



Pasek wagi

Z lewej SYLWESTER 2007, z prawej GRUDZIEŃ 2008 :)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.