- Dołączył: 2008-07-31
- Miasto: ...
- Liczba postów: 4563
7 października 2008, 11:07
witam w drugiej czesci tego cudownego tematu ktory jak widac mial ogromne powodzenie:) Dzieki niemu wiele z nas moglo zobaczyc swoje bledy zywieniowe aby zredukowac dietke i osiagnac cel a takze podsunac nowe pomysly w ulozeniu smacznego, zdrowego i dietkowego menu!:))) A wiec vitaliczycy do dziela!!!
- Dołączył: 2008-08-05
- Miasto: Daleko
- Liczba postów: 5216
7 stycznia 2009, 18:20
Jajecznica nie na maśle? jakoś ciężko to widzę, toż sucha strasznie będzie! Ale zawsze można wziąć mniej masła...
7 stycznia 2009, 18:34
no nie no to albo mniej masla albo bez masła
sa rozne przepisy na jajecznice
a moze omlecika z ubiych jajek z warzywkami i wedliną?? pycha... i nadaje sie na kanaapke :-) z keczupem czy z pomidorem papryczką... pycha
7 stycznia 2009, 18:34
no i jajka sporo tłuszczu mają
7 stycznia 2009, 18:54
pyszna jest jajecznica na wodzie :D
zjadłam:
sniadanie: serek wiejski + jogobella light ananasowa
II sniadanie kubek mleka (kurcze niestety z automatu :/)
obiad: piers z kurczaka w ziołach i..... warzywa gotowane
podwieczorek: kubek mleka z automatu +..... zasuszony rogalik francuski....(jak jadłam to czulam sie jak bym umarłai byla w niebie!)
kolacja: kurczakowa piers z teflonu w ziołach i przyprawach z sosem jogurtowym z ogorkiem konserwowym :)
7 stycznia 2009, 18:57
nie no na wodzie to bym nei zjadla :-/
ale wole takiego omleta z warzywami....
7 stycznia 2009, 18:59
woolfie... matko ile białka... ja bym juz sie skrecala z bólu zoladka chyba :-)
7 stycznia 2009, 19:03
mrsszaya a mnie nic nie boli o dziwo :D
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
7 stycznia 2009, 19:08
jajecznica na masle? o matko :P
mozna zjesc omlet i nie dodawac masła
7 stycznia 2009, 19:18
Wolfie, ja to problemy z białkiem mam.jak bylam mala wyladowalam na izolatce caaała w purchlach swedzacych... bo za duzo bialka zjadlam....
skaze od dziecinstwa mam
i czasem srednio laktoze toleruje :-/
7 stycznia 2009, 19:21
kurcze to Ja Ci mrsszayko ;) straszne wspolczuje :/
