- Dołączył: 2011-03-11
- Miasto:
- Liczba postów: 1226
5 stycznia 2012, 01:52
Mimo iz jestem dopiero w polowie drogi mojej walki z kilogramami-to wstawiam zdjecia-swojego na razie malego-dotychczasowego 'sukcesu'-bo zostalo mi do zrzucenia jeszcze drugie tyle co juz udalo mi sie zrzucic..
I teraz:
1-Ile oceniacie-juz schudlam??
2-I jaka dalibyscie mi poczatkowa i obecna wage?
(mam 165-wzrostu jak cos)
[na koncu napisze swoja wage i ile schudlam)
5 stycznia 2012, 02:09
nie chudnij już, masz zajebistą figurę !
- Dołączył: 2009-07-29
- Miasto: The End Of The World
- Liczba postów: 4420
5 stycznia 2012, 02:21
Ojej, jakim cudem masz teraz taki super brzuch? Jak to osiągnęłaś i ile czasu to trwało?
- Dołączył: 2011-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5812
5 stycznia 2012, 02:25
Na pierwszym zdjęciu dałabym Ci jakieś 65 - nogi nie wydają się być bardzo grube, miałaś tylko spory brzuch no i większy biust.
Na drugim zdjęciu jakieś 55 kg.
Jeśli faktycznie schudłaś 10 kg i teraz chcesz chudnąć drugie tyle, to... TO BARDZO ŹLE!
NIE CHUDNIJ JUŻ, JEST SUPER!
Masz apetyczne, seksowne ciało. Chcesz być wieszakiem? Waga jest idealna, wyglądasz super.
- Dołączył: 2011-03-11
- Miasto:
- Liczba postów: 1226
5 stycznia 2012, 02:41
Nemain-pierwsze zdjecie jest gdzies z wrzesnia,a drugie z konca grudnia..czyli ok 4 miesiecy..
i glownie ruchem schudlam-zapisalam sie na basen-przez 2 miesiace chodzilam prawie codziennie-chociaz na pol godziny dziennie,
i 2 razy w tyg na basen na aqua aerobic-ktory jest super!czasem na silownie-na pol godziny,ale rzadko..
wlasnie brzuch byl moim najwiekszym problemem-ale mi pomoglo krecenie hula-hopem -nawet po 10-min dziennie-czulam miesnie brzucha..a co do dety-wczesniej probowalam wiele-z marnym skutkiem,a potem-po prostu zaczelam jesc wiecej warzyw a staralam sie wywalac slodycze z diety..ale ruch jest jednak najwazniejszy..
5 stycznia 2012, 03:21
Szkoda, że masz wystające żebra, ale cyce zajebiste!!
![]()
Myślę że sporo schudlaś
165-teraz ok 57, wcześniej 74
- Dołączył: 2008-09-04
- Miasto: Mombasa
- Liczba postów: 9211
5 stycznia 2012, 05:21
wyćwicz sobie górne partie brzucha, aby żebra tak Ci nie wystawały :) będzie ładniej wyglądać!
po za tym piękny masz biust!!! i gratuluję :)
- Dołączył: 2010-07-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 4988
5 stycznia 2012, 06:21
Gdybym ja miała taką figurę...:)
5 stycznia 2012, 06:23
wow! ekstra figura :) gratuluję!
5 stycznia 2012, 06:43
Jestem pod wrażeniem, piękny brzuch + piękne cyce :D
Teraz wyglądasz świetnie, za nic w życiu nie chciałabym już chudnąć! Maksymalnie ze trzy kilo dla własnej satysfakcji.
Myślę, że było ok 65, a jest 55 :)
Myślę że sporo schudlaś
