Temat: Efekty 5 miesięcy odchudzania :)

i to same ćwiczenia?
jesteś boska, podziwiam cię!

Brawo,brawo :) na brzuszku swietnie spadlo :)

super, gratuluje :)

Hula-hop tak działa, jak się porządnie kręci i jeszcze dodatkowo ma np. hula z wypustkami do masażu

Różnica jest po prostu niebywała, moje szczere gratulacje! Uwielbiam przeglądać takie zdjęcia i czytać takie posty. Naprawdę możesz być z siebie niesamowicie dumna, bo różnica jest kolosalna. Na zdjęciach "przed" wyglądasz jakbyś była w ciąży i to w trzecim trymestrze, a na teraźniejszych - zgrabna laseczka. Jestem pod wrażeniem :)

Bardzo widać różnicę:)Ale już Ci to mówiłam:)Jeszcze raz gratuluję :):*

widac efekty dobrze ze postawilas na cwiczenia ;-)

super!! roznica kolosalna!! a co cwiczylas miedzy innymi ??

O ja... jesteś moja motywacją  wygląda jakbyś schudła z 15 lub 20 kg a nie 8... gratulacje :D

wieeelkie efekty widać ;D

Dziękuje Wam za wszystkie komentarze jesteście kochani :)

Siniaki na zdjęciu są od hula hop, to był dopiero 2 dzień siniaków bo dzień prędzej chciałam przetestować kółko przed porządnym starcie i po 5 minutach kręcenia na drugi dzień już je miałam.

A z tą ciążą to trafiłaś, od tego się zaczęło, mieszkam w akademiku i doszła do mnie plotka że w ciąży jestem, zbagatelizowałam to bo wprowadziłam się do dwóch facetów do pokoju z wyższych powodów ( jeden z nich był i jest moim partnerem a drugi był jego kolegą) a w akademiku jak pójdzie plotka to w moment wszyscy wiedzą o tym więc się tym nie przejmowałam bo wiadomo co zazdrosne osoby potrafią wymyślić że ciąża bo z facetami mieszkam, ale kiedy pojechałam do chłopaka na weekend i poszliśmy do clubu i obca osoba zatrzymała mnie i pogratulowała mi to byłam w szoku, tak pogratulowała mi ciąży mimo że to był mój tłusty brzuch, zrobiło mi się przykro i postanowiłam go spłaszczyć :)

Blackbejbe jeździłam na rowerze stacjonarnym przeciętnie 3 godziny dziennie teraz już mniej bo uczelnia mi nie pozwala, i kręciłam hula hopem godzinę dziennie. Nie robiłam brzuszków, przysiadów ani nic takiego.