© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 listopada 2011, 10:29
Witam.Chcialam Was zapytac czy roznica jest taka,jak powinna byc po spadku 5kg?Mi ciagle sie wydaje,ze waga spada a malo co widac....Oczywiscie to nie koniec mojego odchudzania i cwiczen:) P.S.Przepraszam za balagan i za te skarpetki na zdjeciu-fotka nie byla robiona z mysla o publikacji
Czekam na propozycje fajnych cwiczen na ramiona i uda.Na razie robie tylko pompki i przysiady oraz cwicze na orbitreku,twisterze i robie 8min ABS...
Edytowany przez ar1es1 27 listopada 2011, 10:42
27 listopada 2011, 10:32
paradise to po cwiczeniach obie fotki robilam,na codzien nosze ladniejsza i lepiej dopasowana.Na takie krece na twisterze bo na hh nie umiem niestety.
omojboze niestety nie umiem plywac.
Co do cwiczen to interesuja mnie najbardziej do wykonywania w domu.
Edytowany przez ar1es1 27 listopada 2011, 10:34
27 listopada 2011, 10:33
27 listopada 2011, 10:33
27 listopada 2011, 10:38
moim zdaniem różnice widac i to bardzo dużą jak na 5 kg
gratulacje:) trzymam kciuki za dalsze odchudzanie
27 listopada 2011, 10:40
27 listopada 2011, 10:41
27 listopada 2011, 10:43
27 listopada 2011, 10:45
Edytowany przez Gosia2406 27 listopada 2011, 10:45
27 listopada 2011, 10:45
