Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ile udało wam się już schudnąć?:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Laguna20

Laguna20

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2011, 09:31

Mi tylko 1,5 kg;p w jakieś 9dni. Mało

Edytowany przez Laguna20 11 listopada 2011, 09:32

Zdjęcie użytkownika paty223

paty223

  • Dołączył: 2011-07-19
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4389

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2011, 14:57

mi spadło 2 kg od sierpnia :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nualka

Nualka

  • Dołączył: 2011-08-05
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 2752

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2011, 14:58

7kg w 3 miesiące ( a w między czasie plus 2 kg,które musiałam zrzucić od nowa) czyli mogłoby być 11...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Marcelina0403

Marcelina0403

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2011, 15:07

25 kg w rok
jeszcze tylko 10 do celu ...
Zdjęcie użytkownika BrzydUlaaaa

BrzydUlaaaa

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2011, 15:19

25 kg przeszło od 15 marca 2011 roku :) 
Zdjęcie użytkownika swiatprzezslomke

swiatprzezslomke

  • Dołączył: 2010-09-19
  • Miasto: Biała Podlaska
  • Liczba postów: 362

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2011, 15:24

27kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dolce.carina

dolce.carina

  • Dołączył: 2010-01-19
  • Miasto: Jarosław Neapol
  • Liczba postów: 1337

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2011, 15:28

mi wczoraj mineło 6 tyg na diecie z NH i tyle ile na pasku mam tyle schudłam w 6tyg
Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anusiak98

anusiak98

  • Dołączył: 2011-06-26
  • Miasto: Dęblin
  • Liczba postów: 1606

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2011, 15:38

6 kg od 4 października do 22 października na MŻ
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Riposterka

Riposterka

  • Dołączył: 2011-04-12
  • Miasto: Madryt
  • Liczba postów: 4074

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2011, 15:43

Ponad rok temu 10 kg, na tym koniec od tamtej pory, powinnam chociaż jeszcze z5 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika suenos

suenos

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2011, 15:47

A ja nie potrafię schudnąć.
Nie wiem, co robię źle, ale od września przytyłam 5 kg i tyję dalej.
weźcie mi powiedźcie, co mam robić, by zacząć zrzucać to sadło?
Skutecznie.
Zdjęcie użytkownika skinnycoquet

skinnycoquet

  • Dołączył: 2011-11-11
  • Miasto: Tomaszów Lubelski
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2011, 15:58

Najwięcej w życiu schudłam jakieś 10 kg na "dietach cud", wszystkie kilogramy powróciły jak boomerang ;(. Ale nie poddaje się i walczę dalej, kiedys schudnę...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.