Kup dietę
Zaloguj się

Temat: moja przemiana z 70 kg na 50 kg- co sądzicie??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika PragneSchudnac1988

PragneSchudnac1988

  • Dołączył: 2011-04-29
  • Miasto:
  • Liczba postów: 295

Zobacz posty Użytkownika

10 listopada 2011, 22:37

Co sądzicie laski o mojej przemianie?tzn.schudlam 20 kg, ale NIESTETY budowe jaka mam taka mam,nie zmienie jej:((......dół bardzo masywny , uda , łydki...ehh ale co zrobic:/

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mmaniak

Mmaniak

Zobacz posty Użytkownika

10 listopada 2011, 22:41

PragneSchudnac1988 oj widzę bardzo mało wiesz na temat pracy nad sobą ;d to o czym mówię da się zmienić ...

Zdjęcie użytkownika PragneSchudnac1988

PragneSchudnac1988

  • Dołączył: 2011-04-29
  • Miasto:
  • Liczba postów: 295

Zobacz posty Użytkownika

10 listopada 2011, 22:41

Mmaniak co masz na mysli??co zmienic i jak?bardzo chetnie skorzystam z podpowiedzi jesli jeszcze cokolwiekda sie ze mna zrobic..;)zwłaszcza z nogami1!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika patasola

patasola

  • Dołączył: 2007-09-10
  • Miasto: To Tu To Tam
  • Liczba postów: 8155

Zobacz posty Użytkownika

10 listopada 2011, 22:42

te żebra mnie niestety zniechęcają :/
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika DuszekAgnieszka

DuszekAgnieszka

  • Dołączył: 2006-01-31
  • Miasto: Mojemiejscenaziemi
  • Liczba postów: 1981

Zobacz posty Użytkownika

10 listopada 2011, 22:42

Moim zdaniem wyglądasz fajnie! Mam taką samą budowę, tylko jestem grubsza.
Nie zwracaj uwagi na złośliwe komentarze, sporo osiągnęłaś, a typu budowy nie przeskoczysz.
Piękna talia, mam nadzieję, że jak schudnę też taką będę mieć. Pozdrawiam!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika PragneSchudnac1988

PragneSchudnac1988

  • Dołączył: 2011-04-29
  • Miasto:
  • Liczba postów: 295

Zobacz posty Użytkownika

10 listopada 2011, 22:44

wciągnęlam troche brzuch zapewne do zdjecia, az tak tych żeber nie widac w rzeczywistosci,sorki;)heh taki odruch bezwarunkowy;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika DuszekAgnieszka

DuszekAgnieszka

  • Dołączył: 2006-01-31
  • Miasto: Mojemiejscenaziemi
  • Liczba postów: 1981

Zobacz posty Użytkownika

10 listopada 2011, 22:44

Napiszesz ile masz w talii, udzie i łydce? Mam podobny wzrost i jestem ciekawa.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika PragneSchudnac1988

PragneSchudnac1988

  • Dołączył: 2011-04-29
  • Miasto:
  • Liczba postów: 295

Zobacz posty Użytkownika

10 listopada 2011, 22:45

łydka 35, talia 63, udo 54
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika masza122

masza122

  • Dołączył: 2011-02-08
  • Miasto: York
  • Liczba postów: 1694

Zobacz posty Użytkownika

10 listopada 2011, 22:46

oj te żebra wygładają niezdrowo! 

a miałas niesamowity brzuch w tym czerwonym bikini! przy 70 kg taki brzuch! hoho podziwiam! robiłaś brzuszki czy coś innego?
Zdjęcie użytkownika DuszekAgnieszka

DuszekAgnieszka

  • Dołączył: 2006-01-31
  • Miasto: Mojemiejscenaziemi
  • Liczba postów: 1981

Zobacz posty Użytkownika

10 listopada 2011, 22:47

Dzięki! Ja mam w łydce tyle co Ty, w udzie 52 cm, ale w talii 68 cm. :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika PragneSchudnac1988

PragneSchudnac1988

  • Dołączył: 2011-04-29
  • Miasto:
  • Liczba postów: 295

Zobacz posty Użytkownika

10 listopada 2011, 22:48

> oj te żebra wygładają niezdrowo! a miałas
> niesamowity brzuch w tym czerwonym bikini! przy 70
> kg taki brzuch! hoho podziwiam! robiłaś brzuszki
> czy coś innego?

PRZY 70 KG TO JA BYM PEWNIE ANI JEDNEGO BRZUSZKA NIE ZROBILA;p hehehe 0 brzuszkow, i nie sadze zeby ten brzuch był fajny:( jest wieeeeeeelki i brzydki:(....dodam,ze mam tylko 160 cm wzrostu wiec  moje nadprogramowe kg widac gołym okiem:(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.