Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Moje Porównanie - 38/39 kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika anek25

anek25

  • Dołączył: 2009-01-18
  • Miasto: Coventry
  • Liczba postów: 826

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2011, 20:37

hej ostatnio miałam doła i ciężko mi było dostrzec w swoim wyglądzie efektów oglądałam zdj niektórych z was i modelek i myślałam że tak mi daleko do was/ nich i mimo straconych kg czułam sie nie dość dobra, dzisiaj zrobiłam sobie swoje porównanie przed i po wiem ze mi do ideału dużo brakuje ale poczułam sie lepiej i postanowiłam sie tym z wami podzielić i może uda mi sie też was trochę zmotywować :)
chce jeszcze schudnąć do 55 kg mam 163 myślicie ze to wystarczy ?  no i staram się modelować bo wcześniej mało ćwiczyłam

PRZED OK 95 KG




TERAZ MIĘDZY 57 A 56 KG









Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika XXXchocolateXXX

XXXchocolateXXX

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2011, 21:11

Wow! Brawo! Myślę, że 55kg będzie ok 
Zdjęcie użytkownika anek25

anek25

  • Dołączył: 2009-01-18
  • Miasto: Coventry
  • Liczba postów: 826

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2011, 21:12

BARDZO WAM DZIĘKUJE aż łezka mi sie kreci w oku

WYMIARY
nie idealne ale dalej walczę
szyja 31
piersi niestety 85
reka 26
talia 69 moja zmora
brzuch 79 moja zmora
biodra 92 zmora
łydka 34,5
udo 50 niestety sie stykaja
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Paulinka1985

Paulinka1985

  • Dołączył: 2011-07-18
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 362

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2011, 21:18

Wyglądasz super!:) Gratuluję!:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika marycha43

marycha43

  • Dołączył: 2010-07-09
  • Miasto: Oo
  • Liczba postów: 768

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2011, 21:19

wow, szczeka opada :O gratuluje! to dopieor dalas motywacji :) no i jesteś kolejnym przykładem , że chcieć= móc
Zdjęcie użytkownika malgosia025

malgosia025

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2011, 21:20

Właśnie zbieram szczene z podłogi
Niesamowita metamorfoza, ja się tu nad sobą użalam, a teraz to mi przysadziłaś niezłego kopa, mam powera
Dzięki
Zdjęcie użytkownika NaTaLiA06

NaTaLiA06

  • Dołączył: 2011-07-06
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1113

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2011, 21:20

gratuluję !! i zazdroszczę !! WYGLĄDASZ BOSKO !!  na prawdę - mam też 163cm i ważę ok 57 - ale wyglądam gorzej niż Ty :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zoykaa

zoykaa

  • Dołączył: 2010-06-28
  • Miasto: Wyspy Kokosowe Prowincja Nibylandia
  • Liczba postów: 11412

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2011, 21:21

nie dosc,ze motywujesz siebie,to jeszcze zmotywowalas Zoyke:)wow,cmok:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika konnaczynka

konnaczynka

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2011, 21:23

superowo

Zdjęcie użytkownika anek25

anek25

  • Dołączył: 2009-01-18
  • Miasto: Coventry
  • Liczba postów: 826

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2011, 21:24

do wielu z was mi jeszcze brakuje ale staram sie teraz modelować bo wymiary nie powalają najgorzej do odcinek talia brzuch biodra
ale od razu mówię że nie chce wyglądać jak Angelina Jolie
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika JasmineRose

JasmineRose

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2011, 21:24

.


Edytowany przez JasmineRose 16 października 2011, 18:03

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.