Temat: Czy mogę już przestać się odchudzać i zacząć stabilizację ?

Schudłam 7 kg, ale w celu miałam 10 kg. Wczoraj  byłam na plaży i tak spoglądając na inne dziewczyny pomyślałam że chyba przesadzam. One miały trochę tłuszczyku gdzie nie gdzie ale muszę przyznać że ładnie wyglądały. Ja mam już płaski brzuch, szczupłe nogi i zdecydowałam że chyba już koniec. A wy jak myślicie ? Warzę 53 kg przy 166 cm. Przestać czy ciągnąć dalej do celu ?
Jaka ty chudzinka! To ja chcę zaprzestać na 58 bo wiem że będe wyglądac szczupło przy wzroscie 165 a ty chcesz 50 kg ważyć?
Jak się sobie podobasz, to ok koniec - stabilizacja. : D
 
Wszystko zależy od tego jak wyglądasz - bo wymiary nie zawsze odzwierciedlają sylwetkę
ale jeżeli podobasz się to sobie to to jest najważniejsze

najważniejsze abyś sie sama sobie podobała

musisz czuc sie dobrze w swoim ciele :) jeżeli tak się czujesz to nie ma sensu dalsze odchudzanie;P pozostaje się cieszyc pięknym ciałem i oczywiście ustabilizowac wagę :P
Możesz już przestać i zachować odrobinę bioder. :)
daj już spokój! możliwe że na stabilizacji ci jeszcze spadnie co nieco
ja waże 53 przy 165 i juz skoćczyłam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.