Temat: Grupa wsparcia

Cześć! Należę do grupy 5 dziewczyn z którymi walczymy o lepsza sylwetkę.

Szukamy więcej osób do wspólnego motywowania się. Nowy rok może być dobrym okresem na rozpoczęcie walki ze zbędnymi kilogramami. Macie ochotę dołączyć do nas ? Grupa jest na whats appie. 

Jeżeli masz ochotę do nas dołączyć napisz kilka słów w prywatnej wiadomości, albo w komentarzu o sobie. (Waga, wzrost, wiek, cokolwiek:))

Próbujemy się nazwajem motywować, np. prowadzimy tabelkę w której odhaczamy w danym dniu czy wykonałyśmy zadanie, które sobie dałyśmy do zrealizowania, mamy kontakt ze sobą w sprawach diety, ćwiczeń a także w sprawach prywatnych.

Chętnie Was przygarniemy ! :) 

Zacznę od siebie: Mam na imię Agata, mam 28 lat, 169 cm wzrostu i niestety moja waga to ponad 90 kg :( w tym roku osiągnęłam najwyższa wagę w swoim życiu i mam nadzieję zobaczyć w nadchodzącym 2022 roku chociaż 70 kg na wadze, przede wszystkim skupić się na ćwiczeniach i zdrowszym jedzeniu, bo jak na razie to moje życie kręci się wokół fast foodów.