Temat: -13.5kg

witajcie ;) zapewne pamiętacie mnie z tego wpisu

https://vitalia.pl/forum9,1033809,0_-12kg.html

Ale chciałam dodać całościowe porównanie mojej sylwetki od początku roku 😀

Na początku roku ważyłam 99kg (zaczynałam z wagi 102 kg) 

Teraz obecnie jest 88.5 kg. Aż ciężko w to uwierzyć, że udało mi się znowu 8 zobaczyć z przodu 😀😀😀

A to macie moje porównanie:

Ale to jeszcze nie koniec mojej walki - moja wymarzona waga to 65 kg

zmiana ogromna. Gratuluję.

Pasek wagi

Widac roznice na brzuchu i udach. Wiadomo, ze przy schodzeniu  z duzej nadwyzki nie od razu bedzie sie mialo cialo modelki. Nie przejmuj sie hejterka i trzymaj kurs. To co robisz, dziala. Tylko zadbaj o skore - masaze, balsamy i bedzie dobrze.

Duza różnica, świetna robota. Możesz być z siebie dumna. Najbardziej gratuluję wiary w siebie i samozaparcia. Brawo!!

Pasek wagi

fajnie, ze chudniesz :-) dbaj o skore , górne partie ud smaruj kremem peelingi rób, kup agrafkę i cwicz, kup jakieś modelujące brzuch gatki :-)

Pasek wagi

Gratulacje! Zmiany są widoczne na pierwszy rzut oka :) życzę Ci żebyś osiągnęła swój cel, bo warto mimo przeciwności :)

Brawo i gratulacje, na pewno wiele wysiłku w to włożyłaś :) powodzenia w dalszej walce 🤗

Pasek wagi

Gratulacje. Naprawdę super zmiana :) kto tego nie widzi ten jest ślepy albo złośliwy 

Gratuluje wysilku i spadku, zycze wytrwalosci w dalszej walce:) Widac roznice, zwlaszcza w brzuchu.

oby tak dalej, gratuluję spadku

Gratulacje! Piękna zmiana! Powodzenia w dalszej walce 👍

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.