Temat: minus 32 kg

Jesienią 62kg, niestety po zimie nadwyżka więc walczę ! Zdjęcie z lewej 66.5 z prawej prawie 95kg.Łącznie - 32 kg przy wzroscie 1.73cm, rozmiar 40 :) a kiedys było 48 :/ ah jak trudna jest stabilizacja.....

 

Jezuuuu wierzyc sie nie chce, super efekt!!!

dziekuje za miłe słowa :****

lenka0808 mąż zadowolony ale jakieś wielkiej radosci z jego strony nie widzę.

Życie sie zmienilo ogromnie a przedewszystkim moje miemanie o sobie, jestes pewniejsza siebie i czuje sie wkoncu atrakcyjna choc ten duzy spadek wagi ma i minus bo miałam anemie wynik 9 po dwa kołatania serca a po trzy to ciało jest jak galareta bo niestety moja wina, nie cwiczyłam za specjalnie, leniwy mam tyłek.Tak czy siak ciesze sie swoja zmianą i niewiedziałam ze stabilizacja jest taka trudna, chudnięcie to pikus ale utrzymać to juz wieka sprawa bynajmniej dla mnie.

r e w e l a c j a  . . .
Galareta? Żadnej galarety tu nie ma przecież! 

MalaTakaO  niestety nadmiar skóry jest, z czasem widzę ze trochę skóra sie wchłoniła ale wole być taka niz jak za dawnych czasow gruba ! Noszę obścisłe ubrania to nie widac tak bardzo luźnego ciała, mam korygującą bieliznę  innych sposobów nieznam prócz harówki na siłowni.

skrzydlata  dieta 1200 kcal przez rok czasu.Silna wola + chęci = efekt :))

 

Co do moich nóg to mysle ze sa takie ze względu ze jestem wysoka, to wszystko.

DZIEKUJE !!!!!

Masz zajebiste nogi, kobieto! Przy takim samym wzroście ważę 3 kg więcej, ale moje nogi są hmm... pulchne, a Twoje są po prostu świetne ;)

Malena93  dziekuje za komplement :) wiec juz nie wiem jak sie wytłumaczyc z tego ze mam takie nogi:) moze przez wysokie obcasy ?!:)

nie tłumacz się, uwierz, że są najlepsze na świecie :D
kochana jak sie nie myle to juz dawałs kiedys na forum i chwaliłas sie swoimi zdjeciami

a teraz znowu sie chwalisz?chcesz sobie poprawic humor??

p.s. rewelacyjne nogi!!!!i piekna figuira!! zazdroszcze

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.