© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 listopada 2018, 16:18
Moi drodzy,
nie wiedziałam do jakiej kategorii mogę podpiąć ten temat, ale z racji tego, że udało mi się zrzucić już trochę kilogramów uznałam, że zaliczę to do (małych) sukcesów.
Moja początkowa waga wynosiła 58,00 kg. Od początku września jestem na diecie i pozbyłam się 4,00 kg. Mam 168 cm wzrostu i moją docelową wagą jest 50,00 kg. Jestem osobą szczupłą, natomiast mam budowę gruszki i tutaj przychodzę do was z pytaniem - co zrobić, aby wyszczuplić nogi?
Typowo dla gruszki mam bardzo drobną górną część ciała - wystające obojczyki, mały biust i wąską talię (a po schudnięciu to wszystko jeszcze bardziej się uwidoczniło). Natomiast same nogi, biodra i pupa ani trochę nie zeszczuplały, a nawet jeśli to ciągle da się zauważyć widoczną dysproporcję. Słyszałam, że na początku chudnie się z górnych partii ciała, ale 54,00 kg to nie jest najniższa waga, jaką udało mi się osiągnąć, a mimo tego zawsze miałam dosyć masywne nogi. Czy jestem w ogóle w stanie coś z tym zrobić? Czy muszę się pogodzić z tym, że taką mam budowę?
Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi :)
16 listopada 2018, 06:01
Widocznosc talii wg mnie zależy od tego jak szerokie są talerze biodrowe, są osoby z naprawdę pokaźnymi, inne natomiast mają je ułożone dość wąsko i optycznie talia jest mniej widoczna. U mnie chociaż różnica między talia, a obwodem w biodrach to ok. 27-28cm nic nie daje, bo o ile na dole ten rozstaw kości jest szeroki to u góry mierząc się na wysokości pępka i porównując z obwodem talii jest to różnica rzędu może 7cm ;) także ustalenie typu figury na podstawie obwodów nie jest do końca wiarygodne ;)
P.s. ta kobieta na zdjęciu - serio można mieć pępek aż tak wysoko?
