- Dołączył: 2011-02-23
- Miasto: Istanbul
- Liczba postów: 54
6 kwietnia 2011, 11:29
No i mam 5 z przodu! tak abrdzo sie ciesze: )))) dostalamkopa to dlaszego odchudzania:)))
6 kwietnia 2011, 12:21
Gratulujeeeeeee. Widać walka się opłaca.Bylebyś nie przeholowała bo na modelu już wyglądasz naprawdę superrrr.
6 kwietnia 2011, 12:58
ahh, pamiętam to uczucie jak widziałam 5 z przodu :D to było coś, brawo! :D
- Dołączył: 2011-04-06
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 184
6 kwietnia 2011, 19:13
a ja tak sobie czekam aż koło 5 pojawi się 3 :) ale to jeszcze trochę przede mna :)
- Dołączył: 2011-04-07
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 3
7 kwietnia 2011, 11:53
Kurcze moja waga przez bardzo długi czas była 55kg ,niestety wzrosła aż do 64 w sumie nie jest tak zle ale zależało by mi zgubić brzuszek nie mam pojęcia delikatnie ćwiczę w domu na siłownie nie pójdę bo po prostu nie stać mnie .pomóżcie może znacie jakiś sposób na mój problem.Na święta chciała bym włożyć moją piękną obcisła sukienkę.
- Dołączył: 2011-04-06
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 184
7 kwietnia 2011, 15:12
na youtube jest ogromna ilość świetnych zestawów ćwiczeń i nie tylko takich wyczerpujących w stylu A6W ale innych łatwych i przyjemnych a dających rezultaty zwłaszcza przy regularnym stosowaniu. Poszukaj tych 8 minutowych zestawów na nogi, pośladki i brzuszek, kup cos na ujędrnienie skóry ( polecam rozgrzewające serum z Eveline) a niedługo zobaczysz rezultaty.
Pilnuj co jesz i ćwicz:) nie ma drogi na skróty, ale trzymam kciuki i powodzenia!!:)
13 kwietnia 2011, 15:23
teraz tylko je utrzymaj ;)
