Temat: Typ budowy - mezomorfik?

Cześć, jaki to typ budowy? Wydaje mi się, że mezomorfik, ale nie chcę sugerować. Zawsze byłam tego ciekawa. Parametry 158 cm, 47 kg, talia 62 cm, pępek 72 cm, biodra 86 cm, uda 49 cm, 14 cm nadgarstek.

I jaki to typ sylwetki? 

Z góry dziękuję za zaspokojenie ciekawości :).

Dziękuję wszystkim i każdemu z osobna, każda wypowiedź była ważna. skrzyp234 bardzo Ci dziękuję :*. To tylko efekt uboczny tego, co kocham robić :)


Zosia12333 napisał(a):

Dla mnie szczuply endomorfik.Dlaczego tego nie bierzesz pod uwage, brzuszek wskazuje na tendencja do gromadzenia tluszczu, przy takiej dawce sportu i w miare normalnym jedzeniu trudno sie zalac.

Z tych brzuchem to trafiłaś, w piątek zdiagnozowano u mnie PCOS (objawy zewnętrzne takie jak problemy z cerą mimo dbania itp. plus na USG  jajniki policystyczne), to wyjaśniło dlaczego brzuch to ostatnie miejsce, z którego redukuję tk. tłuszczową..

Moim zdaniem ( laika), jak na taką ilość treningów z profesjonalnym trenerem, w tym biegi okolo 27 km dziennie, to mięśnie nie są zbyt widoczne. Chyba wolno budujesz masę mięśniową. Zgadzam się z dżem ze swini, nogi nie wyglądają jak u typowej biegaczki. ALE jeśli Tobie sprawa przyjemność taki rodzaj aktywności, gratuluję samozaparcia.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.