© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 lutego 2017, 21:24
Witam! Nie ukrywam, że nogi są moim utrapieniem od zawsze. Przypominają mi... kołki. Uważam, że są ciężkie, nabite i niezgrabne. Chciałabym, żeby były smuklejsze.. Jestem szczupłą osobą, ale moim nogom daleko do pięknych nóg. Są grube w kostce i łydkach. Czy któraś z Was ma podobny problem? ;) trzęsą się jak galareta, wstyd mi je odsłaniać.
Edytowany przez _lucy 6 lutego 2017, 22:16
7 lutego 2017, 10:37
Wstydzę się ich bardzo :( Latem nie cierpię ich odsłaniać. Wydaje mi się, że coś z nimi nie tak.
No dokladnie wydaje Ci sie;] normalne, ladne nogi ., chyba nie widzialas brzydkich ;)
7 lutego 2017, 11:16
Masz taką budowę nóg, że wyglądają na z plasteliny. Myślę, że jakbyś zaczęła ćwiczyć to Twoje nogi nabrały by kształtów. Sama kiedy miałam miękkie i ulane nogi, ale odkąd rysują się na nich jakieś mięśnie wyglądają duuużo lepiej.
Nogi masz szczupłe, ale ładne nogi to takie, które mają wyraźną kostkę, szczupłe kolano, dużo szczuplejsze od ud łydki i rozszerzają się ku górze. U Ciebie są proste, stąd efekt.
Edytowany przez 7 lutego 2017, 11:18
7 lutego 2017, 11:38
Normalne nogi, mam takie same. Szerokie kolana i taka budowa, tyle. Konkursu na najzgrabniejsze nogi nie wygrasz, bo po prostu to nie ten typ, ale nie wyglądają źle, bo prostu zwyczajnie. Też bym chciała mieć super zgrabne nogi, ale bez przesady, nie są takie żeby narzekać.
7 lutego 2017, 13:09
takie serdelki ale ....z porzadnego miesa! Haha
7 lutego 2017, 16:07
przeciez masz normalne nogi 
7 lutego 2017, 18:15
Wykadrowałaś zdjęcia tak, że nogi wyglądają gorzej niż w rzeczywistości, bo przecięłaś je w niekorzystnym miejscu, a i tak nie jest źle. Na prawdę nie ma sensu szukać problemu na siłę.
9 lutego 2017, 19:24
Chyba jestem za bardzo samokrytyczna... Dzięki.
9 lutego 2017, 20:13
jak dla mnie masz normalne nogi, na pewno nie powiedziałabym, że są brzydkie i niezgrabne
14 lutego 2017, 15:12
Masz ladne nogi. Też bym takie chciała takie mieć ale uwierz mi mam dużo gorsze...
18 lutego 2017, 14:54
masz ładne nogi, ale jeśli chcesz je koniecznie wyszczuplić to polecam takie ćwiczenie- burpees
