© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 maja 2016, 20:09
Cześć dziewczyny.
Proszę o ocenę. Na ile kg wyglądam, ile jeszcze zrzucić, nad czym pracować? Mam 164 cm wzrostu. Czy mój typ figury to gruszka? Dziękuję za odpowiedzi.
28 maja 2016, 21:01
piekna talia, dlugie, zgrabne nogi, jedrne, zadbane cialo. ogolnie bardzo ladnie sie prezentujesz. nie widze nic do zrzutu. 
28 maja 2016, 21:17
Klepsydra! swietna figura ,nie chudnac.
28 maja 2016, 21:54
SUper! nic nie zmieniać :-) nie pakowac się w żadne diety, jedynie ruch dla samej siebie, nawet nie dla figury - bo figurę masz idealną. Waga ...obstawiam ok. 55kg? daj znać ile, jestem ciekawa ;)
28 maja 2016, 22:03
Jaka gruszka?! Troche wiecej cyca i bylabys moim ideales. Wazysz pewnie ok 54 kg.
28 maja 2016, 22:37
Dziękuję za wszystkie miłe opinie :) Większość z Was trafiła, ważę 55 kg. Schudłam z 61 kg. Moim celem jest 52 - 53 kg. Jeszcze u siebie widzę flakowate ramiona, uda, tłuszczyk na brzuchu. Moim kompleksem jest brak biustu, ale niestety tego nie zmienię.Gdy osiągnę wagę 52 - 53 kg to wrzucę zdjęcia porównawcze. Niestety nie ćwiczę dużo, bo jestem leniem. Jedyna moja aktywność to bieganie (5 km wolnym tempem 6-7 min/km) i od czasu do czasu jakieś dywanówki. Staram się zdrowo odżywiać, unikam fast foodów i słodyczy .
Mój chłopak kiedyś stwierdził, że jestem gruszką, więc stąd moje pytanie.
Ktoś pytał o wymiary, więc podaję:
Ramiona 95 cm
Biust : 83 cm
Biodra : 92 cm
Talia : 66 cm
Szyja : 32 cm
Udo : 53 cm
Łydka : 34 cm
Długość nóg : 82 cm
Pozdrawiam wszystkich i życzę wytrwałości w dążeniu do wymarzonej sylwetki :)
Edytowany przez kadzi 28 maja 2016, 22:44
28 maja 2016, 23:03
Wyglądasz pięknie, jak dla mnie nic nie musisz zmieniać :) obawiam się tylko, że uda mogą być minimalnie zbyt duże, ale to z tego względu, że być może podczas chodzenia o siebie ocierają i powodują Twój dyskomfort i otarcia. Jeśli tak - skupiłabym się na tej części, jeśli nie - nie psuj swojej figury dodatkową redukcją :)
Wyglądasz mi na klepsydrę.
28 maja 2016, 23:03
wygladasz jak moje marzenie.
Edytowany przez wiola7706 28 maja 2016, 23:06
29 maja 2016, 01:38
klepsydra, możesz popracować nad boczkami ale jest dobrze :)
Edytowany przez krcw 29 maja 2016, 01:38
29 maja 2016, 01:40
Dziękuję za wszystkie miłe opinie :) Większość z Was trafiła, ważę 55 kg. Schudłam z 61 kg. Moim celem jest 52 - 53 kg. Jeszcze u siebie widzę flakowate ramiona, uda, tłuszczyk na brzuchu. Moim kompleksem jest brak biustu, ale niestety tego nie zmienię.Gdy osiągnę wagę 52 - 53 kg to wrzucę zdjęcia porównawcze. Niestety nie ćwiczę dużo, bo jestem leniem. Jedyna moja aktywność to bieganie (5 km wolnym tempem 6-7 min/km) i od czasu do czasu jakieś dywanówki. Staram się zdrowo odżywiać, unikam fast foodów i słodyczy .Mój chłopak kiedyś stwierdził, że jestem gruszką, więc stąd moje pytanie.Ktoś pytał o wymiary, więc podaję:Ramiona 95 cmBiust : 83 cm Biodra : 92 cmTalia : 66 cm Szyja : 32 cm Udo : 53 cm Łydka : 34 cmDługość nóg : 82 cmPozdrawiam wszystkich i życzę wytrwałości w dążeniu do wymarzonej sylwetki :)
Talia : 66 cm??? ]...myślałam ze masz z 60 cm...bo wygląda na duże wcięcie
