© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 maja 2015, 20:32
Udało mi się schudnąć kilka kg i ogólnie czuje się już prawie idealnie w swoim ciele... No właśnie prawie, bo może i schudłam ale mój tyłek jest płaski jak deska! Czy wg was bez chodzenia na siłownię a jedynie z pomocą ćwiczeń w domu można to jakoś poprawić? Wiem że nie będę nigdy posiadaczką okrągłego tyłka jak jabłko no ale niech chociaż będzie...
I co ogólnie o mnie sądzicie? Na ile kg wyglądam? Mam 172 cm wzrostu.
18 maja 2015, 20:34
extra wyglądasz! Jedyne do czego można się czepnąc to łydki no i ta płaska pupa, ale i tak jest super!
Edytowany przez 09f8def6f51d53ffe66e322b8021f64d 18 maja 2015, 20:35
18 maja 2015, 20:35
Na zdjęciu tyłem wyszła Ci boska talia :-)
18 maja 2015, 20:42
Sylwetkę masz fajną, ale pupa widać, że skatowana.
18 maja 2015, 20:44
jaka talia ! 
tylek rzeczywiscie plaski .. polecam squaty z obciazeniem + jakies cwiczenia stricte na pupe (ja lubie total fitness z Ewa Chodakowka -cwiczenia na brazylijskie posladki). cwicze w ten sposob codziennie od jakieos roku i ciagle wysluchuje komplementy pod adresem moich 4 liter, nie tylko od mezczyzn, ale rowniez od kobiet 
18 maja 2015, 20:50
wow superrr
18 maja 2015, 20:52
Masz bardzo szerokie biodra, ale wyglada to bardzo kobieco, super ;)
18 maja 2015, 20:57
Piekna figura. GRATULACJE!!! Ja tam lubie callanetics fajnie wysmukla lydki i zaokragla pupe, ale jak kto woli. zycze powodzenia
18 maja 2015, 21:02
Przegięłaś dobrych parę kilo i zajechałaś fajną figurę. Owszem - brzuch fajny, nogi szczupłe, ale twoje plecy, dekolt i pupa to oświęcim. Dobrych parę kilo za mało.
A sama sylwetka fajna, szkoda, żeś się uparła na chude gicze.
18 maja 2015, 21:04
Ładna figura, choć troszkę za chudo według mnie. Ale i tak ekstra. :D
