Temat: ocena mojej figury

No hallo laska o co Ci właściwie chodzi? wrzucasz zdjęcie i prosisz o opinie, wiec o co kaman? a ze opinie nie są p twojej myśli no to cóż, życie. Po cholerę wrzucasz fotki? czego oczekujesz? Musisz liczyć się z tym, ze jednym się spodoba a innym nie. Ale czytając Twoje posty nt jedzenia i widząc twoje menu nie wróżę Ci podniesienia pośladków i "zrobienia brzucha". A raczej dalszego zapadnięcia się pośladków i brzucha. A zamiast mięśni wyjdą Ci kości i taki będzie finał.

xdomax - SERIO. Patrzę na te zdjęcia i robi mi się przykro, bo TAK JEST ZA CHUDO. Popatrz na zdjęcie poniżej - dziewczyna PRZYBRAŁA 3 kilo ćwicząc i jedząc na masę. Taki jest efekt.

Nie uzyska się zarysu mięśni na brzuchu ani krągłej pupy będąc wychudzonym. A ty już jesteś wychudzona i to solidnie. To, że nie wyglądasz żylasto to tylko i wyłącznie efekt tego, że popaliłaś po drodze mięśnie, a resztka fatu została. I tego fatu już nie zlikwidujesz bez wyniszczenia organizmu. 

Więc się zastanów, czego ty oczekujesz od swojego ciała.

Nie uda Ci się uwydatnić, czy podnieść czegoś, czego nie ma... Masz ładne proporcje, ale się zagłodziłaś i przy okazji popaliłaś mięśnie. Szkoda. To, co możesz teraz zrobić, to zacząć racjonalnie się odżywiać i odbudować tkankę mięśniową.

hm..mam ambiwaletne uczucia

Mówiąc szczerze, jesteś na granicy wychudzenia i wygląda to źle. Masz nieproporcjonalnie duże stopy, wklęsły brzuch, o tyłku szkoda gadać. Nogi na pewno ci się stykają w biodrach jeśli je złączysz więc zgaduję, że kiedyś miałaś ładne, kobiece ciało i postanowiłaś (niezbyt mądrze) to zmienić. Lubię szczupłe sylwetki ale tu brakuje 3-4 kg

A wiem co mówię, bo też jestem drobna i szczupła (46-47 kg), ale o kobiecej budowie. Jesteś wysoka, prawda? Jak trochę popracujesz siłowo i przybierzesz na wadze, będzie pięknie

troszke chudo

Vitalia miala pomagac, wspierac w odchudzaniu... a tu tylko ludzie sie obrazaja... szkoda slow.. co do dziewczyny nawet nie bede sie wypowiadac.. zaraz powie mi jak to ja "oblewam sie tluszczem"

Moim zdaniem za chudo wyglądasz ,powinnaś popracować trochę nad pośladkami ,brzuch idealny no i więcej jeść .

tak wspierać w odchudzaniu ale dziewczyna juz nie moze sie odchudzac

Mam 162 a stopy 37,