Temat: Co sadzicie o mojej figurze, co cwiczyc?

jeszcze Wam powiem ze jem wszystko i moze dlatego ten brzuch taki jest:/

cwiczenia na skosne miesnie nie zrobia ci talii wezszej tylko wlasnie jeszcze bardziej ja poszerza

ale brzuch masz plaski wiec on nie jest za gruby, tylko po prostu masz taka budowe ze nie masz talii ale to juz raczej niewiele ci pomoze dieta i cwiczenia bo po prostu tak masz

Biodra masz super,  z brzuchem niewiele zrobisz, bo taką masz budowę ciała, nie przejmuj się tym, bo ciało masz sliczne.

to co radzicie, bo moze niepotrzebnie robie akurat te cwiczenia ktore wymienilam

to może lepiej wcale się nie odzywać lub nie zadawać pytania? ludzie komentują co widzą, jak ktoś się boi przykrości to nie wstawia zdj.

uważam jak nihilll

Fajne nogi. Ja bym przypakowała, bo przy takiej wadze przydałaby się jakaś tam definicja - szczególnie plecom, rękom i pupie. Dodatkowo z wagą podwyższoną od mięśni mogłabyś walczyć o pozbycie się resztek tłuszczu z brzucha bez schodzenia do niedowagi. Czyli jest ok, a mogło by być super, bo mało jest kobiet z tak smukłymi nogami. 

nie wiem ile ćwiczysz bo przy podobnym wzroście i tej wadze ja wyglądałam znacznie szczuplej, a taka różnica ponoć jest wówczas gdy jest więcej tkanki tłuszczowej niż mięśniowej. Więc niby masz mało na wadze ale ciało nie jest smukłe. Myslę że warto by było uderzyć w ćwiczenia na brzuch wszelkiego rodzaju i na nogi, dodatkowo basen. Ale nie wiem, czy nie masz tego problemu z udami co ja, znaczy się ile byś nie ważyła zawsze są u góry takie 'duże' ;)

wyglądasz wspaniale.

super nogi :P i pupa, - to brak talii ale budowy nie zmienisz, mozesz lekko wyrobic mięsnie ;p więc będzie fekt talii, ale to troche pracy