Temat: Umięśnione i grube ręce...

 
Na tych zdjęciach akurat dobrze tego nie widać w tym świetle,ale w rzeczywistości są jeszcze większe..
Od zawsze miałam umięśnione ręce, nie wiem od czego bo nie ćwiczyłam nigdy tej partii ciała.. Przez te ręce czuję niekobieco.. Mam większe mięśnie od mojego chłopaka, czy to wygląda męsko czy przesadzam? Wbrew pozorom dla niektórych, którzy twierdzą, że to tłuszcz, zapewniam ze tak nie jest bo umiem odróżnić mięsień od tłuszczu, jak napinam mięsień to ręką jest twarda jak skała, mam trochę tłuszczu, ale nie tylko.. Jak ważyłam 45 kg to widać było sam mięsień, miałam wręcz "żylaste" ręce..

No, faktycznie całkiem spore te ręce. Masz pracę fizyczną? Za dużo udzielasz się w domu? Robisz pompki? No nie wiem, na moje oko to wygląda tak, jakbyś specjalnie ćwiczyła na nie. :)
Nie są umięśnione tylko ubite
Pasek wagi
one nie sa umiesnione....

Logic07 napisał(a):

Nie są umięśnione tylko ubite
Są umięśnione ale mięsień jest pod warstwą tłuszczu.. Jak napnę to są strasznie twarde
Moja siostra ma identyczne ręce jak ty od zawsze
Pasek wagi
Też mam podobne, ale widać u mnie mięsień lekko odstający,a ćwiczę hantlami i sztangą:)
Taka budowa, sama napisałaś ze jak ważyłaś 45 kg to też miałaś masywne ręce. Na pewne uwarunkowania fizyczne naszego ciała nie mamy w ogóle wpływu, jedna ma krótkie nogi, inna długie to samo z ramionami. Na pewno jak osiągniesz odpowiednią wagę i będziesz ćwiczyła to wygląd ramion się poprawi, ale natury czasami nie zmienimy.
Pasek wagi
Nie wydają się jakoś przesadnie wielkie. Ja słowo "żylasta" odbieram pozytywnie - lepsze "żylaste" łapki, niż telepiące się jak galaretka "nietoperki". :)
Pasek wagi
to nie mięśnie... mieśnie może i są, ale schowane pod grubą warstwą ubitego tłuszczu.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.