Temat: dziewczyny które mają 160 cm

dziewczyny które mają 160 cm 
ile ważycie i jak siebie oceniacie ? 
ja ważę mniej więcej 76 kg, nie wiem naprawdę jak się ocenić, jak wyglądam. zdjęć nawet nie wstawiam od jakiegoś czasu bo dopadło mnie cholerne jojo.... zaczynalam z największą wagą 72 na vitalii a teraz 76...... nie wiem w sumie jak bardzo jestem gruba. widząc naprawdę grube dziewczyny porównuję się do nich i nie potrafię siebie ocenić, czy jestem grubsza czy szczuplejsza....

Pasek wagi
Ja mam 160 cm i ważę na dzień dzisiejszy 76 kg. Jestem świadoma tego, że jestem gruba i nie wyglądam dobrze, ale nie popadam w kompleksy i znajdę u siebie kilka pozytywów. Pod względem sylwetki - gruba maciora, a reszta to chyba może być. :D 
163, 48 kg ;)
164 cm waze ok 57,5, jakies 4 kg za duzo.
Pasek wagi
http://www.dieta-rozdzielna.zawsze.net/idealna_waga.html

http://www.runforfun.pl/nz_kalkulatory_waga_typy_sylwetki.html

Można sobie troszkę policzyć - miłej zabawy, a dziewczęta poniżej 50 kg może powinny sie zastanowić gdzie jest problem-na wadze czy w głowie. Powodzenia
Wiesz, jest taka zasada, że idealną wagę oblicza się odejmując od wzrostu 110. Tak więc, mniej więcej "powinnaś" ważyć 50 kg. Wychodzi na to, że masz jakieś 15 kg do zrzucenia. Jojo masz dlatego, że źle się odchudzałaś? (dieta 1000 kcal itp?)
Pasek wagi
Mam 158cm i waga waha się między 51-53kg. Mam figurę gruszki i wyglądam grubo. Ćwiczenia trochę pomogły, ale kiedy ważyłam 47kg wyglądałam dobrze. Chcę do tego wrócić
Pasek wagi
Mam 160 cm, waże 63 kg no i jestem 'przy sobie'. Nienawidze swojego ciala i dlatego sie odchudzam. Chce ważyć 52-54 kg.
59kg/ 163 cm i uważam, że za 3-4 kg będzie idealnie, sylwetka nieco wyćwiczona 

hmm... przy 76 kg jesteś po prostu gruba. bmi wskazuje prawie otyłość... wygląd wskazuje zapewne podobnie. Nic, tylko wziąć się za siebie. 
Powodzenia
Ja mam 158 cm wzrostu i waże 70 kg, tez nie umiem siebie ocenic .Czasem stwierdzam ze dobrze wygladam a czasem mysle inaczej .Ale czy tak czy tak uwazam ze tak zle ze mna nie jest :)
Pasek wagi

Rieka napisał(a):

Wydaje mi się, że do tego wzrostu idealna waga to 58-61 kg. Okolice 48 kg to już przesada... nie popadajmy w paranoje.. chyba,że chcemy wyglądać jak chłopcy - 0 biustu, 0 pośladków...
Dość zabawne, że kobieta z nadwagą kreuje się na autorytet w kwestii wagi . Zapewniam cię, że my, z 48kg na wadze, mamy i biusty i biodra - sama mam niemal 90cm w biodrach i różnicę w biuście 27cm (to więcej niż nie jedna gruba kobieta z twojej kategorii wagowej). My po prostu nie jesteśmy nadmiernie obrośnięte tłuszczem na brzuchu, udach i w innych strategicznych rejonach. Nie pisz że kobiety z niską wagą wyglądają jak chłopcy, kiedy to jest bezczelne kłamstwo z twojej strony. Nikt szczupły nie pisze, że kobiety takie jak ty to wieloryby czy maciory, więc nie masz prawa oczerniać innych. Nie mierz wszystkich swoją, bądź co bądź, dużą miarą.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.