Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ocena wyglądu - ile schudnąć?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika indian.summer

indian.summer

  • Dołączył: 2010-10-28
  • Miasto: Mexico
  • Liczba postów: 508

Zobacz posty Użytkownika

27 lipca 2013, 22:59

Hej, 
Ważę 54kg / 164cm, ale wydaje mi się, że wyglądam na dużo więcej przez budowę ciała (biust i szerokie ramiona obciążają sylwetkę).
Waszym zdaniem co powinnam zrobić ze sobą? Ile jeszcze schudnąć? Co ćwiczyć? Czy wyglądam na swoją wagę?
Pytam też dlatego, bo samej mi trudno ocenić, mam zaburzenia odżywiania i marzy mi się figura modelki, co raczej niemożliwe przy moim wzroście.

Zdjęcie użytkownika Izabella65044

Izabella65044

Zobacz posty Użytkownika

28 lipca 2013, 11:41

Empiryczna napisał(a):

Nie chudnij. Jest idealnie.
Zdjęcie użytkownika ZebraWPaski

ZebraWPaski

  • Dołączył: 2013-07-28
  • Miasto:
  • Liczba postów: 987

Zobacz posty Użytkownika

28 lipca 2013, 12:09

Mysle, ze jak wyrzezbisz i wysmuklisz np cwiczac skalpel to bedziesz zadowolona z efektow;) A wygladasz na swoja wage i przede wszystkim nie jak chuda szkapa, ale zdrowa szczupla dziewczyna:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Daguuuu

Daguuuu

Zobacz posty Użytkownika

28 lipca 2013, 12:25

zdecydowanie teraz rzezbic, skup sie na tylku i nogach ;)
Zdjęcie użytkownika mimi123

mimi123

  • Dołączył: 2012-06-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 715

Zobacz posty Użytkownika

28 lipca 2013, 12:32

moim zdaniem jest ok
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika indian.summer

indian.summer

  • Dołączył: 2010-10-28
  • Miasto: Mexico
  • Liczba postów: 508

Zobacz posty Użytkownika

28 lipca 2013, 12:34

dzięki, kochane jesteście :* od razu samoocena mi podskoczyła, od dzisiaj ćwiczę!
Zdjęcie użytkownika SexyKitty_2

SexyKitty_2

Zobacz posty Użytkownika

28 lipca 2013, 14:23

Wyglądasz na tyle ile mówisz , nie chudnij już ! ;d
Zdjęcie użytkownika BlueGlasses

BlueGlasses

  • Dołączył: 2010-10-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2868

Zobacz posty Użytkownika

28 lipca 2013, 14:44

Jak dla mnie ok, nie jesteś gruba! ;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pokahontazxd

pokahontazxd

  • Dołączył: 2011-08-23
  • Miasto: Płock
  • Liczba postów: 236

Zobacz posty Użytkownika

28 lipca 2013, 14:46

Jest perfecto, nie chudnij, ładny brzunio, ładne piersi.
Jedz jak jesz, normalnie, dorzuć jakieś ćwicznka, aby to trochę urzeźbić i będzie cud miód.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.