Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy i ile jeszcze powinnam zgubić?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika tiktaktiktak

tiktaktiktak

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2013, 12:28

Witam,
schudłam już 16 kg.
Jak się obecnie prezentuje? Powinnam jeszcze chudnąć? Ciężko mi sie samej ocenić bo ja wciąż widzę tamtego 'wieloryba'. Niestety nie mam zdjęć 'przed' bo unikałam aparatu jak diabeł wody święconej.
Zdjęcie użytkownika elinkaaa

elinkaaa

  • Dołączył: 2013-02-20
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2721

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2013, 12:30

a wzrost?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika migdaska

migdaska

  • Dołączył: 2011-03-19
  • Miasto: Słupice
  • Liczba postów: 363

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2013, 12:30

Jest idealnie :) Nie chudnij !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Faza.Delta

Faza.Delta

  • Dołączył: 2012-09-07
  • Miasto: Paryż
  • Liczba postów: 3787

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2013, 12:31

Mam to samo, zero zdjęć "przed", głupie byłyśmy i nie wierzyłyśmy w siebie, daaaamn.

Wyglądasz świetnie, wg mojego gustu już nawet lekko za chudo, bo lubię pełniejsze sylwetki, tak czy inaczej: na pewno już nie chudnij, bo nie ma po co. Gratuluję sukcesu, jesteś świetna!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Patunia1996

Patunia1996

  • Dołączył: 2012-04-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 414

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2013, 12:31

jest już idealnie, nie chudnij ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika siczma

siczma

  • Dołączył: 2012-05-13
  • Miasto: Guildford
  • Liczba postów: 10534

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2013, 12:32

Nie chudnij  już, tylko cwicz, żeby ciało było jedrne. Jest super!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kwitnaco

kwitnaco

  • Dołączył: 2013-07-25
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 7

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2013, 12:32

wyglądasz super! :) teraz skup się już tylko na rzeźbie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika elinkaaa

elinkaaa

  • Dołączył: 2013-02-20
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2721

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2013, 12:33

Dowiem się dzisiaj jakiego jesteś wzrostu? :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika tiktaktiktak

tiktaktiktak

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2013, 12:33

163 cm lekko naciągane :P
Zdjęcie użytkownika elinkaaa

elinkaaa

  • Dołączył: 2013-02-20
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2721

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2013, 12:36

tiktaktiktak napisał(a):

163 cm lekko naciągane :P

oo mój wzrost (tzn mam chyba 162 albo nawet 161,5 chociaż od gimnazjum byłam pewna, że 163 a do dowodu podałam 165 hahah :D) ;> mam teraz podobną sylwetkę, ale Ty masz ładniejszy brzuszek ;P ile teraz ważysz? Ja z 62/63 doszłam do 47/48, jestem drobno-koścista.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.