© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
21 lipca 2013, 00:06
21 lipca 2013, 18:01
nie jestem szczupła. poza tym nic nie poradze ze dalej widze sie taką jak 10 kg temu..Mamy na V. wylęgarnie szczuplych lasek z niska samoocena, czy jakimis zaburzeniami w odbiorze wlasnej osoby, przykre. Tobie wystarczy zwyczajnie cwiczyc ze 3 x w tyg. jakies fitnessy itp.
21 lipca 2013, 18:16
to JAKA jestes? Gruba, otyla?nie jestem szczupła. poza tym nic nie poradze ze dalej widze sie taką jak 10 kg temu..Mamy na V. wylęgarnie szczuplych lasek z niska samoocena, czy jakimis zaburzeniami w odbiorze wlasnej osoby, przykre. Tobie wystarczy zwyczajnie cwiczyc ze 3 x w tyg. jakies fitnessy itp.
Ja obiektywna nie jestem, bo jak juz mówiłam, nie widzę po sobie różnicy, ew. Na zdj. Ale wg znajomych czy rodziny: przy kości ;)
21 lipca 2013, 18:21
Wow, co za talia, brzuszek płaski !
Jedynie co bym poprawiła, to pupa i uda (ujędrnić troszkę i wyćwiczyć właśnie tą delikatną "szparkę" między nogami).
21 lipca 2013, 18:45
21 lipca 2013, 20:18
Wow, co za talia, brzuszek płaski ! Jedynie co bym poprawiła, to pupa i uda (ujędrnić troszkę i wyćwiczyć właśnie tą delikatną "szparkę" między nogami).
21 lipca 2013, 23:09
właśnie powtarzam wyzwanie przysiadowe ;) mam nadzieje ze efekty mnie zadowolą :)ile ja bym dała żeby mieć taką talię... piękna figura, jedynie przysiady na tyłeczek ;]
30 lipca 2013, 21:36
