Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg? Co zrobić z tym ciałem?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ojtoja

ojtoja

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2013, 17:31

Co by pomogło i może od razu na ile kg (172 cm). Udało mi się schudnąć do 66 ale ostatnio facet przyjechał i troche przytyło mi się bo jadłam jak on ;) Wracam do gry :)

Jaka ocena?


zdjęcie z końca maja, ale teraz wyglądam mniej więcej tak samo ;)


edit. dodaje jeszcze to z ok 66-67 kg, wyglądam teraz jakoś pomiędzy :D

Edytowany przez d05957d5564d0e63072020975ee4ed45 20 lipca 2013, 17:50

Zdjęcie użytkownika pheasant

pheasant

  • Dołączył: 2013-07-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 214

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2013, 18:56

Bardzo kobieca figurka. :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Izabella65044

Izabella65044

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2013, 20:21

chocollatee napisał(a):

ładna talia reszta do poprawy. Brzuszek, uda wyszczuplić i ujędrnić ciało.Postaw na mż , zdrowe jedzenie i jakieś ćwiczenia zacznij lekko czyliod wr.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika enancjomer

enancjomer

  • Dołączył: 2013-05-16
  • Miasto:
  • Liczba postów: 559

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2013, 23:58

zabiłabym za Twoją talię! proporcje masz wręcz wymarzone, teraz modeluj, ujędrniaj i jedz zdrowo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nelsia

nelsia

  • Dołączył: 2013-07-26
  • Miasto: Tychy
  • Liczba postów: 44

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2013, 17:10

świetna talia!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.