Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Pomozcie ocenic rzeczywistosc! Zdjecia

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika koronkaa

koronkaa

  • Dołączył: 2010-10-10
  • Miasto: K
  • Liczba postów: 119

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2013, 12:36

Czesc wszystkim, chciabym prosic o szczera wypowiedz. Jak aktualnie wyglada moje cialo I co same/I moglibyscie doradzic. 
Aktualnie jestem prawie po miesiecznych cwiczeniach z ewka czasami rower basen tak rekreacyjnie. 
Mozna waga wskazuje 63kg przy wzroscie 173cm. 
Moim wielkm kompleksem od lat sa nogi tan bryczesy, boczki I brzuch. 
Gram w siatkowke od dziecka wiec wiem ze te Duze nogi to od tego
Pomozcie ocenic jak wyglada taka aktualna sylwetka co zrobic aby pozbyc sie bryczesow boczkow I brzuch a??  
Dziekuje za wszystkie rady I oceny
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika koronkaa

koronkaa

  • Dołączył: 2010-10-10
  • Miasto: K
  • Liczba postów: 119

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2013, 15:18

Bardzo mi milo za wszystkie wasze slowa I rady. Ale ja na prawde na swoj wzrost I wage czuje sie zle. Walcze I swoje piekne cialo I zdrowy tok myslenia.
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika koronkaa

koronkaa

  • Dołączył: 2010-10-10
  • Miasto: K
  • Liczba postów: 119

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2013, 15:18

Bardzo mi milo za wszystkie wasze slowa I rady. Ale ja na prawde na swoj wzrost I wage czuje sie zle. Walcze I swoje piekne cialo I zdrowy tok myslenia.
Początkowa sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Milka8823

Milka8823

  • Dołączył: 2013-04-11
  • Miasto: Pabianice
  • Liczba postów: 1485

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2013, 15:30

Świetny tyłek ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika imationka1

imationka1

  • Dołączył: 2013-03-01
  • Miasto: Essen
  • Liczba postów: 161

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2013, 16:12

Widac, ze cwiczysz - szczegolnie Po plecach. Ladnie wygladasz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sincerely

Sincerely

  • Dołączył: 2013-05-16
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 529

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2013, 17:04

Ale piękna figura, masz świetne ciało, widać, że ćwiczysz. A pupa boska, o taką walczę :D

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hacziko

Hacziko

  • Dołączył: 2012-06-28
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1940

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2013, 17:21

wyglądasz super naprawdę:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika megFree51

megFree51

  • Dołączył: 2012-07-30
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 25

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2013, 17:28

Ja bym na Twoim miejscu od lustra nie odchodziła tak bym się podziwiała :) jest świetnie, świetna góra, dół , no naprawdę pozazdrościć :) co ćwiczysz z Ewką i ile razy w tygodniu ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika maniaa123

maniaa123

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2013, 17:32

świetna pupa:) ćwiczenia na uda i na brzuch i będzie idealnie:)
Zdjęcie użytkownika nainenz

nainenz

  • Dołączył: 2012-08-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 28810

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2013, 17:55

dalabym Ci troszkę więcej kg, sama mam 62/172 i chyba wygladam szczuplej. Ale tylek masz niesamowity - zazdroszcze! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika paulinasraulina

paulinasraulina

  • Dołączył: 2012-02-08
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 3546

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2013, 18:00

fajny tyłek, super wyglądasz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.