Temat: -10kg porównanie, widać różnicę?

Z góry przepraszam za jakość zdjęć:) Widzicie jakąś różnicę? Tylko szczerze, nie obrażam się :)

Tak było - 95kg




Teraz jest tak: 85kg


mam taka sama wage a wygladam duzo gorzej :-/ mozna wiedziec co cwiczyłas??
Boczki sporo spadly! Dobry poczatek! Oby taj dalej;)
widać;]
Pasek wagi

misia702 napisał(a):

mam taka sama wage a wygladam duzo gorzej :-/ mozna wiedziec co cwiczyłas??


Pupa pewnie podniosła się od przysiadów bo od 15 dni robię "zgrabną pupę w 30 dni" w wersji trudniejszej bo zaczyna się od 50:) poza tym brzuszki robię (150-200) i zwiększam stopniowo, około 30 min skakanki, twisterek 30-40min i próbuję biegać, ale jeszcze kondycja nie ta... ;/
e tam, wcale nie słabo, my kobiety z natury zawistne jestesmy wiec nawet jakbys schudla 50kg to znajdzie sie taka co napisze ze roznicy nie ma wcale. Różnicę widac i to znaczną - tak trzymaj!!!!! ;)
Pasek wagi

pewnie, że widać:D pewnie z 2 numerki mniej:P  szczególnie na biodrach sporo ubyło...

powodzenia!!!

no widac ;-)
Pasek wagi
widać po nogach !
widać jakby to było mniej niż 10 no ale gratuluje oby tak dalej
Widac! dzialaj dalej!! Trzymam kciuki za kolejne 10! Powodzenia!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.