Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg wyglądam? 171cm! :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Sincerely

Sincerely

  • Dołączył: 2013-05-16
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 529

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2013, 13:33

Hej :) Chciałabym się dowiedzieć na ile kg wg Was wyglądam i co powinnam poprawić w swoim ciele :)
Ćwiczę od 2 miesięcy abs 8 minut codziennie, od kilku dni codziennie z Mel B (brzuch, pośladki/nogi)
Wzrost: 171cm


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sincerely

Sincerely

  • Dołączył: 2013-05-16
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 529

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2013, 17:29

Dzięki, ważę 63 kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Sincerely 16 lipca 2013, 18:08

Zdjęcie użytkownika courage.

courage.

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2013, 19:11

60 kg ?
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Lovedresses

Lovedresses

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2013, 19:24

według mnie nie powinnaś nic zmieniać w figurze ale w majtkach, są przyciasne i opinają się na boczkach :)
Zdjęcie użytkownika Asiadm

Asiadm

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2013, 19:25

63kg
Zdjęcie użytkownika Sincerely

Sincerely

  • Dołączył: 2013-05-16
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 529

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2013, 19:27

Lovedresses napisał(a):

według mnie nie powinnaś nic zmieniać w figurze ale w majtkach, są przyciasne i opinają się na boczkach :)


Haha! Sama to zauważyłam i się zastanawiałam kiedy ktoś zwróci na to uwagę ! :D
Chciałam kolorystycznie w miarę dobrać, żeby to po ludzku wyglądało jakoś :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika naosik

naosik

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2013, 19:57

super ciało ;)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.