11 lipca 2013, 15:51
![]()
Powiedzcie mi czy jest tragicznie? Bo ja na siebie patrzeć nie mogę...
Mam 17 lat a wyglądam jak maciora... Wstydzę się przed moim chłopakiem.
Ostatnio miałam problem żeby się rozebrać nad jeziorem, bo mam wrażenie, że wszyscy śmieją się z mojego wyglądu.
Jakie ćwiczenia mi polecacie, żeby efektywnie zrzucić ten wielki kałdun i wielkie dupsko?
Biegam i ćwiczę szok trening z Ewą Chodakowską. Dziś nie mogę ćwiczyć w powodu koszmarnych zakwasów :(
- Dołączył: 2013-02-16
- Miasto: Wyspy Kokosowe
- Liczba postów: 1288
11 lipca 2013, 15:53
Kochana, Ty chyba maciory nie widziałaś! Nie jest źle, aczykolwiek sporo masz do poprawienia, cardiocardiocardio i jakoś pójdzie.
- Dołączył: 2013-02-16
- Miasto: Wyspy Kokosowe
- Liczba postów: 1288
11 lipca 2013, 15:53
Kochana, Ty chyba maciory nie widziałaś! Nie jest źle, aczykolwiek sporo masz do poprawienia, cardiocardiocardio i jakoś pójdzie.
- Dołączył: 2011-05-04
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 14372
11 lipca 2013, 15:53
Nie jest tragicznie,zapraszam na wies ...pokaze Ci jak wyglada maciora.
11 lipca 2013, 15:55
zapraszam do mnie pokażę Ci jak wygląda maciora ... ja ważę 70 kg Ty wyglądasz dobrze
- Dołączył: 2013-03-20
- Miasto: Lipnica Murowana
- Liczba postów: 254
11 lipca 2013, 15:55
jaka maciora ?? nie jest tak zle jak ty to widzisz . spróbuj cwiczyc skalpel 2 jest naprawdę przyjemny i tez daje efekty . szok trening możesz robic po jakims czasie np. po 3 tygodniach skalpela. nie rzucaj się od razu na gleboka wode a efekty i tak sa :) ja mam skalpel 2 jak chcesz .
- Dołączył: 2012-09-06
- Miasto: -
- Liczba postów: 16694
11 lipca 2013, 15:57
Do zbicia boki i brzuch.
Masz figurę jak 90% dziewczyn tutaj i właśnie większośc ma problem albo z brzuchem albo z bokami.
- Dołączył: 2013-07-09
- Miasto: Bahamy
- Liczba postów: 318
11 lipca 2013, 16:01
lola7777 napisał(a):
Nie jest tragicznie,zapraszam na wies ...pokaze Ci jak wyglada maciora.
![]()
Chyba największy problem masz z boczkami, ale na wszystko jest sposób, gruba nie jesteś, aż tak żeby nazywać się "maciorą". Dasz radę, ale nie myśl o sobie, aż tak negatywnie :) (powiedziała ta co o sobie mówi: grubas
![]()
)
- Dołączył: 2013-01-11
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1512
11 lipca 2013, 16:02
daje 66 nie wiecej, pracuj i dasz rade. nie panikuj bo jeszcze nie ma powodu a tym bardziej tragedii.podnies sobie troszke samoocene.
- Dołączył: 2013-01-11
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1512
11 lipca 2013, 16:03
a co do zakwasow to nie przestawaj cwiczyc. zrob cokolwiek. choc przez chwile