Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zarys mięśni :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Hi-Tec

Hi-Tec

  • Dołączył: 2013-07-06
  • Miasto: gdańsk
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

6 lipca 2013, 02:28

Hej :)

Chciałam poznać Waszą ocenę na temat mojego ciała :) Ze stycznia do kwietnia :)

Waga: 51 --> 53,7 kg
Pas: 61 --> 62 cm
Biodra: 78 --> 79 cm
Uda: 49 --> 51 cm
Biceps: 25 --> 26 cm
Klatka: 71 --> 73 cm

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Hi-Tec 6 lipca 2013, 02:28

Zdjęcie użytkownika montignaczka

montignaczka

  • Dołączył: 2013-02-22
  • Miasto: Bieruń
  • Liczba postów: 5024

Zobacz posty Użytkownika

6 lipca 2013, 07:07

ja lubię mieśnie i sama pracuję nad lekko umięśnioną sylwetką, ale u Ciebie jak na mój gust już tego za dużo...mało kobieco to wygląda...ale jeśli Tobie się podoba to jest jak najbardziej ok i nie przejmuj się komentarzami, a różnica rzeczywiscie spora :) pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika SzczupleJestPiekne

SzczupleJestPiekne

Zobacz posty Użytkownika

6 lipca 2013, 07:11

Mi się podoba,masz ładne ciało ;)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika sndra

sndra

  • Dołączył: 2012-10-10
  • Miasto: Primorsko
  • Liczba postów: 3832

Zobacz posty Użytkownika

6 lipca 2013, 07:17

nie podoba mi się taki typ sylwetki u kobiety, ale jeśli właśnie taką figurkę chciałaś osiągnąć to gratuluję :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika olalola

olalola

  • Dołączył: 2005-09-14
  • Miasto: Tu I Tam
  • Liczba postów: 2151

Zobacz posty Użytkownika

6 lipca 2013, 07:32

ojeja :( ale nieapetyczna jestes..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dosia090

dosia090

Zobacz posty Użytkownika

6 lipca 2013, 08:20

Gratuluję i podziwiam Twoją ciężką pracę, ale mi niestety nie podoba się ten wygląd :( 
Zdjęcie użytkownika iga333

iga333

  • Dołączył: 2011-05-11
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 5264

Zobacz posty Użytkownika

6 lipca 2013, 08:27

kurcze, przepraszam, ale gdyby nie włosy pomyślałabym, że to facet w biustonoszu - taka była pierwsza myśl :(
Tragedia od pępka w dół - brakuje tylko siusiaka. Wybacz moją szczerość, ale dziewczyno odpuść!!!!, chyba, że zmieniasz płeć.....
Mój cel
Zdjęcie użytkownika wojowniczka1200

wojowniczka1200

  • Dołączył: 2013-07-04
  • Miasto: zamość
  • Liczba postów: 49

Zobacz posty Użytkownika

6 lipca 2013, 08:41

nie kobieco ;/ nie podoba mi sie, tak zarys jest widozcniejszy...w sumie lepiej to niz smalec
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika weraanna

weraanna

  • Dołączył: 2013-05-05
  • Miasto: Jastrzębie-Zdrój
  • Liczba postów: 232

Zobacz posty Użytkownika

6 lipca 2013, 08:44

Brzuch masz ładnie umięśniony ale reszta nie.potrzebnie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika samosa

samosa

  • Dołączył: 2009-08-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2937

Zobacz posty Użytkownika

6 lipca 2013, 08:45

Faktycznie, sylwetka mało popularna, ale widać ogrom pracy, wysiłku, potu wylanego i samozaparcia.
Nie kobieco? Na forum tutaj obtłuszczone ciało często jest nazywane kobiecym ewentualnie zachudzone jak u nastoletniego chłopca.
Tutaj żadko ktoś ćwiczy na prawdę, większość macha Chodakowską czy 8 minutowe ćwiczonka i nazywa to dużym wysiłkiem.
Ja sama dążę do lżej umięśnionej sylwetki, ale bardzo doceniam twoją pracę ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ladenves

Ladenves

  • Dołączył: 2013-06-06
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1478

Zobacz posty Użytkownika

6 lipca 2013, 09:01

obrzydlistwo. zero kobiecości, szczególnie na ramionach. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.