5 lipca 2013, 12:52
Moja przemiana.
W marcu zeszłego roku postanowiłam zmienić swoje ciało i ta zmiana trwa do dziś. Regularnie ćwiczę, nie umiem już bez tego normalnie funkcjonować. Z dietą różnie, raz jest, raz jej nie ma. Lubię jeść i to nigdy się nie zmieni. Nigdy nie będę chuda, bo po pierwsze nie chcę (wolę sylwetki fit), a po drugie mój apetyt by mi na to nie pozwolił ;)
Ważę nadal sporo, ale staram się nie zwracać na to uwagi. Lustro, centymetr i ogólne wrażenie, a nie cyferki na wadze.
Jak oceniacie moją przemianę? Czy wyglądam już dobrze?
![]()
![]()
![]()
- Dołączył: 2012-07-19
- Miasto:
- Liczba postów: 1751
5 lipca 2013, 22:30
wow, to dość długo, ale zapewne zdrowo ; )
5 lipca 2013, 22:47
MartaaM napisał(a):
wow, to dość długo, ale zapewne zdrowo ; )
Nie tyle zdrowo, co strasznie niekonsekwentnie. Bo o ile na dobry trening zawsze mam ochotę i czas, o tyle na dietę już nie bardzo
![]()
A, że te dwa czynniki się nierozerwalnie ze sobą łączą, to efekty są jakie są. Ale i tak moje podejście i stosunek do jedzenia, oraz przede wszystkim wiedza jak powinno się jeść uległa ogromnej zmianie na lepsze, więc jest progres.
- Dołączył: 2012-07-19
- Miasto:
- Liczba postów: 1751
5 lipca 2013, 23:13
oj tam, w końcu masz teraz świetną figurę, też taką chcę, wzrost ten sam
![]()
