Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Moja mała zmiana ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika obssessja

obssessja

  • Dołączył: 2012-09-03
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 642

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2013, 08:09

Ja w tamte wakacji, czyli jeszcze nie osiągnęłam na tym zdjęciu apogeum swojej wagi i ja 2 tyg temu ;)
Sporo ćwiczeń, zdrowe jedzenie ;)
z dzisiaj ;p waga 56 kg ;)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez obssessja 20 czerwca 2013, 09:17

Zdjęcie użytkownika XXXchocolateXXX

XXXchocolateXXX

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2013, 11:28

Ja pierdziu :) wyglądasz mega :) Jaki masz wzrost?
Zdjęcie użytkownika obssessja

obssessja

  • Dołączył: 2012-09-03
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 642

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2013, 11:29

ewelka16 napisał(a):

Ile masz wzrostu? Kurczę, jesteś śliczną zadbaną dziewczyną, masz piękne włosy i elegancką bieliznę, to też dodaje pewności ;) Bardzo mi się podoba baaaaardzo;)
170 cm niestety nie jestem za wysoka, zawsze chciałam mieć 175cm- 180 cm, nie można mieć wszystkiego ;pp
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika CZARNA-65

CZARNA-65

  • Dołączył: 2013-05-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 930

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2013, 11:32

obssessja napisał(a):

ewelka16 napisał(a):

Ile masz wzrostu? Kurczę, jesteś śliczną zadbaną dziewczyną, masz piękne włosy i elegancką bieliznę, to też dodaje pewności ;) Bardzo mi się podoba baaaaardzo;)
170 cm niestety nie jestem za wysoka, zawsze chciałam mieć 175cm- 180 cm, nie można mieć wszystkiego ;pp


ja mam 175cm ale jak bym miała 170 też byłoby super :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika LadyJo

LadyJo

  • Dołączył: 2007-07-06
  • Miasto: Avalon
  • Liczba postów: 3508

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2013, 11:34

Wyglądasz rewelacyjnie. I niesamowicie mnie zmotywowałaś. Okazuje się, że nawet taki spory biust po schudnięciu może wyglądać świetnie i przede wszystkim, też podlega lekkiemu schudnięciu. To dla mnie bardzo pocieszające ;)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Czerwonamalina

Czerwonamalina

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2013, 11:38

Powinnaś zostać modelką :):)
Zdjęcie użytkownika CZARNA-65

CZARNA-65

  • Dołączył: 2013-05-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 930

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2013, 11:38

Zajrzałam tak bardzo szybciutko do Twojego pamiętnika.
Zdrowo i nie w porcjach głodowych jadłaś- tym bardziej podziwiam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika OneLastTime

OneLastTime

  • Dołączył: 2013-05-04
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 486

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2013, 12:13

o jejku, pięknie. I wiesz co? uwielbiam Twoje ciałko nie przez to, że szczupła jesteś tylko za biuścik ;) hehe
Cycuszki pierwsza klasa, super że Ci zostały:)
Napiszesz mi na pryw lub w pamiętniku jak jadłaś i co ćwiczyłaś i ile? :)
Ja może nawet nie wyglądam tak dobrze jak Ty przed heh tzn brzuch mam w katastrofalnym stanie, ale dążę to tego by było znacznie lepiej:)

Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika beeveedes

beeveedes

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2013, 12:19

Wowowowoowowowowow!
Zdjęcie użytkownika koteczekk

koteczekk

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2013, 12:20

Wow. Szok normalnie ;O Świetnie :)
Zdjęcie użytkownika milka-orzechowa

milka-orzechowa

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2013, 12:20

Straciłaś brzuch, a biust pozostał - nie narzekaj, wyglądasz super! Nie widać co prawda z boku, ale nawet jak coś tam Ci lekko wystaje, to nic. Brawo!
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.