Temat: Jak wyglądam? zdjęcia

Chciałam zapytać Was na ile kg wyglądam?
Czy według Was jestem bardzo gruba?
I co mogę zacząć ćwiczyć żeby pozbyć się tego okropnego brzucha...?



Wzrost 167cm.
75 bym Ci dała.
Nie pozbędziesz się tłuszczu z jednej częsci ciała. Cardio jakieś+ trochę ćwiczeń zasadniczych+ oczywiście dieta...
PS. Z ćwiczeń polecam Chodakowską  i killera 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.