Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg wyglądam?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika imperfect1997

imperfect1997

  • Dołączył: 2012-04-20
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1361

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2013, 08:15

Wzrost 156 cm. Ile schudnąć?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez imperfect1997 8 czerwca 2013, 08:19

Zdjęcie użytkownika keyma

keyma

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2013, 09:35

Mam ten sam wzrost. Z 65?
Zdjęcie użytkownika cytrynowa86

cytrynowa86

  • Dołączył: 2006-11-27
  • Miasto: Słodyczowo
  • Liczba postów: 16937

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2013, 10:01

70
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika puszek.

puszek.

  • Dołączył: 2010-02-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5262

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2013, 10:03

nie moj wzrost,ale jestes proporcjonalna. Zacznij zrzucac kilogramy i zobaczysz w pewnym momencie ze juz Ok.  Pewnie z 10kg by sie przydalo zrzucic
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Fitella89

Fitella89

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2013, 10:54

Około 10 kg
Zdjęcie użytkownika eweelinaa

eweelinaa

  • Dołączył: 2007-07-28
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1502

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2013, 11:58

Ja wyglądałam tak jakiś czas temu przy wzroście 168 cm i postanowiłam schudnąć 10 kg. Chociaż przede wszystkim dążę do określonych wymiarów, wagą lepiej się nie sugerować. ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika obssessja

obssessja

  • Dołączył: 2012-09-03
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 642

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2013, 12:28

Z 10 KG
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wrednababa56

wrednababa56

  • Dołączył: 2013-03-06
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 25973

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2013, 14:11

jak dla mnie 5 max.

gruba nie jestes wiec odchudzac sie nie musisz, jedynie pocwiczyc
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika antichrist

antichrist

  • Dołączył: 2013-03-21
  • Miasto: Bartoszyce
  • Liczba postów: 758

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2013, 18:26

Piękna figura, piękna talia. 15 kg w dół (ćwiczenia obowiązkowo) i będziesz idealna :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika extra5hold

extra5hold

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2013, 19:04

Ważysz plus minus 65kg? I do schudnięcia pewnie około 10.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.