Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg wyglądam? 164cm wzrostu :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika sylwusiaaa88

sylwusiaaa88

  • Dołączył: 2011-11-24
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 190

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 10:15






Hejo.Pytanie jak w tytule. Jestem właściwie już po odchudzaniu. Teraztylko kwestia...czy już jest ok czy jeszcze nie.Raz patrzę i mówie kurcze jest super,czego chcieć więcej a czasem dół i widzę same mankamenty.Pewnie też tak macie ale to wkurzające.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sylwusiaaa88

sylwusiaaa88

  • Dołączył: 2011-11-24
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 190

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 13:04

Wiem,że tak wygląda ale to było już pół roku PO ciąży. :-( zamiast zadbać o siebie po porodzie to się jeszcze bardziej roztylam siedząc w domu z maluszkiem i jedząc garscie ciastek :-( po ciąży wazylam ok 65 kg ,pół roku PO już 75 i widząc właśnie te zdjęcia postanowilam zmienić swoje zycie:-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika unodostress

unodostress

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 13:05

53 kg. to opalenizna z solarium ? dla własnego dobra nie przeginaj z opalaniem..
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika sylwusiaaa88

sylwusiaaa88

  • Dołączył: 2011-11-24
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 190

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 13:09

Chodzę na solarium od miesiąca raz w tyg.kolor sukienki dodatkowo podkreślił.raz w tyg 10 min to chyba nie tragedia:-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika CZARNA-65

CZARNA-65

  • Dołączył: 2013-05-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 930

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 13:10

A miałaś jakąś konkretną dietę czy MŻ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika monada

monada

  • Dołączył: 2005-12-13
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3048

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 13:13

extra figura, niewiele ponad 50 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika AlwaysFit

AlwaysFit

  • Dołączył: 2013-05-28
  • Miasto: Kołki
  • Liczba postów: 743

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 13:13

Szkoda, że zdjęcia w szpilkach. Myślę, że ok 53-54 ważysz.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sylwusiaaa88

sylwusiaaa88

  • Dołączył: 2011-11-24
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 190

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 13:14

MZ:-) 5 posiłków dziennie,0 słodyczy,alkoholu,fast foodow.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika anuszka1981

anuszka1981

  • Dołączył: 2009-11-05
  • Miasto: Tuitam
  • Liczba postów: 1349

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 13:36

50 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ania14021994

ania14021994

  • Dołączył: 2013-01-01
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3327

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 13:48

50 :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kadzi

kadzi

  • Dołączył: 2013-01-05
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 92

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 13:49

47 kg :) Piękne nogi!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.