Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 166 ile kg i ogólnie jak wyglądam?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika iwona.xxxyyy

iwona.xxxyyy

  • Dołączył: 2013-04-02
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 1576

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2013, 21:19

Witam, mam 166cm wzrostu, zrzuciłam z 75 kg na...XX ..właśnie, ile?

Niestety widzicie mnie o ok. 2 kg więcej, bo tak w sesji bywa, że jem więcej i mniej ćwiczę skąd też mam wygląd gorszy.
Za jakość i wgl. przepraszam, no i ... nie ma mi kto robic zdjęć, a ja sama nie umiem, więc widzicie moje możliwości:D
Zapraszam do komentowania, nie musicie być mili, chcę szczerości.


Aaaa i sory jeszcze za zarzucienie Was słabymi zdjeciami i taką ilością, ale to dla porównania:D
( Z doświadczenia wiem, że lepiej więcej niż mniej).
I.. za te nieszczęsne skarpetki, zimno było i zapomniałam o nich, ale przecież to ma być ocena sylwetki, więc wybaczcie.
Pozdrawiam i  z góry dziękuję za negatywne i pozytywne , jak i za neutralne komentarze:)


Edit: Co powinnam poprawić?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez iwona.xxxyyy 4 czerwca 2013, 21:25

Zdjęcie użytkownika aliszja1992

aliszja1992

  • Dołączył: 2010-04-20
  • Miasto: Muchowa
  • Liczba postów: 841

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2013, 21:21

Niestety nie widze...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika WlasnieOna

WlasnieOna

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2013, 21:22

57 kg? nóżki bardzo szczupłe ;)) 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MissButterfly83

MissButterfly83

  • Dołączył: 2012-03-04
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 1266

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2013, 21:23

wydaje mi się, że około 60kg, jak dla mnie wyglądasz super :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BlueGlasses

BlueGlasses

  • Dołączył: 2010-10-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2868

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2013, 21:23

60? :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pani.anna

pani.anna

  • Dołączył: 2012-01-05
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 3128

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2013, 21:24

56-58 kg, wygladasz dobrze i szczuplo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika inkusia15

inkusia15

  • Dołączył: 2011-04-27
  • Miasto: Rio De Janeiro
  • Liczba postów: 5352

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2013, 21:27

super nogi  ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aliszja1992

aliszja1992

  • Dołączył: 2010-04-20
  • Miasto: Muchowa
  • Liczba postów: 841

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2013, 21:27

A no nie, widzę jednak po brzuchu :) Więcej się nie odchudzaj ale modeluj. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ewelina18115

ewelina18115

  • Dołączył: 2012-06-30
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 1536

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2013, 21:29

oddawaj ciało:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bedzie52kg

bedzie52kg

Zobacz posty Użytkownika

4 czerwca 2013, 21:29

ale masz dłuuugie nogi :) ja bym popracowała nad brzuchem i udami
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.