Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kilogramów wyglądam?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika mniejdowakacji

mniejdowakacji

  • Dołączył: 2013-05-28
  • Miasto: katowice
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 19:24

Mam 163 cm wzrostu, na ile kilogramów mnie oceniacie?
Nad czym powinnam popracować? Chciałabym ujędrnić i umięśnić swoje ciało.
W jaki sposób pozbyć się kilku centymetrów z ud i dolnych partii brzucha?











Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hsantana

Hsantana

  • Dołączył: 2009-08-10
  • Miasto: Bankok
  • Liczba postów: 251

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 21:45

brooklyn2000 napisał(a):

Co mi się rzuciło w oczy to brak jednej kości obojczykowej :P

mi się wydaje, że jest tylko jakby wywinięta w górę ... po urazie? Czy może taki urok?? Ogólnie to ciało na TAK
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Hsantana 28 maja 2013, 21:47

Zdjęcie użytkownika be.beautiful

be.beautiful

  • Dołączył: 2013-05-13
  • Miasto: Male
  • Liczba postów: 22

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 21:47

koło 50 kg, rzeźbiłabym brzuch, ale co kto lubi :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika suenos

suenos

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 21:53

A ja się zastanawiam, czy to naprawdę próba dowartościowania się (sorry, ale nie widzę wad w tej figurze, przecież autorka jest mega szczupła i ujędrniona) czy to przykład zaburzonego postrzegania samego siebie.
A jak widzę rady jak ma stracić kilka cm w udach to krew mnie zalewa.
Zdjęcie użytkownika KaCjaTka

KaCjaTka

  • Dołączył: 2007-08-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1257

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 22:04

Jedyne nad czym powinnaś popracować to samoocena 

Wyglądasz rewelacyjnie!

Wręcz bym powiedziała, że nawet za chudo. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Rwetes

Rwetes

  • Dołączył: 2012-10-19
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1843

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 22:07

hm, ja na Twoim miejscu bym przytyła ze 2-3 kilo co by mieć w czym rzeźbić i popracowała nad umięśnieniem ciała ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agata713

agata713

  • Dołączył: 2010-09-24
  • Miasto: Wrzosy
  • Liczba postów: 114

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 22:25

fajne nogi! ja bym porobiła od czasu do czasu pompki to piersi będą się wydawały większe:) ale i tak super cialko:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Felvarin

Felvarin

  • Dołączył: 2012-04-28
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 8463

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 22:26

Ciut poniżej 50 kg, 48? Masz świetne ciało, do takie właśnie dążę
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika GMP1991

GMP1991

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 22:32

koło 50
Zdjęcie użytkownika karolka15152

karolka15152

  • Dołączył: 2012-07-03
  • Miasto: Włodawa
  • Liczba postów: 5878

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 22:44

Jezu co się tak czepiacie. Zwyczajnie się pyta co zazdrość was zżera i musicie pluć jadem nie ? Po prostu dziecinada.
A co do ciałka to cudowne 50 kg ? Ja bym nic nie zmieniała.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mar.ma

mar.ma

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 23:00

ech...
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.