Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kilogramów wyglądam?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika mniejdowakacji

mniejdowakacji

  • Dołączył: 2013-05-28
  • Miasto: katowice
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 19:24

Mam 163 cm wzrostu, na ile kilogramów mnie oceniacie?
Nad czym powinnam popracować? Chciałabym ujędrnić i umięśnić swoje ciało.
W jaki sposób pozbyć się kilku centymetrów z ud i dolnych partii brzucha?











Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lamore

lamore

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 19:26

50kg
Zdjęcie użytkownika bedzie52kg

bedzie52kg

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 19:27

kolejna która musi usłyszeć komplementy.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika zlosnica1989

zlosnica1989

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 19:28

Masz nogi jak patyki.

P.S. Popracuj nad zwojami.

Edytowany przez zlosnica1989 28 maja 2013, 19:30

Zdjęcie użytkownika dajen90

dajen90

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 19:28

fajny tyłek :)
Zdjęcie użytkownika bedzie52kg

bedzie52kg

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 19:28

zlosnica1989 napisał(a):

Masz nogi jak patyki.

bzdury piszesz i patyków chyba nie widziałaś.  nogi ma mega
Zdjęcie użytkownika Agaaa123

Agaaa123

  • Dołączył: 2013-03-01
  • Miasto: Madryt
  • Liczba postów: 1861

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 19:30

51kg. Dolna partia brzucha to chyba nożyce, unoszenie nóg do kąta 90 stopni w pozycji leżącej np.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Summer.

Summer.

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 19:30

47
Zdjęcie użytkownika elinkaaa

elinkaaa

  • Dołączył: 2013-02-20
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2721

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 19:31

bedzie52kg napisał(a):

kolejna która musi usłyszeć komplementy.
Masz kompleksy z tego powodu? Nie wszyscy ktorzy warza ponad 70kg moga wstawic swoje zdj i zapytac o to co moga w sobie jeszcze zmienic... :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agaaa123

Agaaa123

  • Dołączył: 2013-03-01
  • Miasto: Madryt
  • Liczba postów: 1861

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 19:31

bedzie52kg napisał(a):

kolejna która musi usłyszeć komplementy.

Też masz nienaganne ciałko, a założyłaś temat ''Ile jeszcze mam schudnąć?'' ...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.