Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ocena ; )

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika redbracelet

redbracelet

  • Dołączył: 2013-05-02
  • Miasto:
  • Liczba postów: 218

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 07:27

Mam 165cm wzorstu.
1. Na ile wyglądam.
2. Czy ten strój jest ładny?
3. Czy mogę w nim wyjść na plaże i się nie wstydzić swojego ciała.
4. Co zmienić.
5. Czy modelować już brzuch?
6. Ile jeszcze schudnąć? 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez redbracelet 27 maja 2013, 08:09

Zdjęcie użytkownika PoTrupachDoCeluuu

PoTrupachDoCeluuu

  • Dołączył: 2013-01-07
  • Miasto: Dzial Ze Slodyczami W Biedronce
  • Liczba postów: 964

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 08:57

Kolo 55 kg. Stroj bardzo mi sie podoba, sliczne kolory. śmiałeo śmigaj w nim na plaże! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika anga1

anga1

  • Dołączył: 2013-01-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 96

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 09:11

wg mnie 60-61
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika czekooladowa

czekooladowa

  • Dołączył: 2011-11-24
  • Miasto: Graniczny Dwór
  • Liczba postów: 1454

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 09:22

wyrabiaj miesnie i nie chudnij.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika healthylife

healthylife

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 10:23

1. Na ile wyglądam.
na 60
2. Czy ten strój jest ładny?
taki średni, ładny krój, ale wolę inny wzór
3. Czy mogę w nim wyjść na plaże i się nie wstydzić swojego ciała.
tak!
4. Co zmienić.
wyszczuplić uda
5. Czy modelować już brzuch?
tak i troszkę go odchudzić
6. Ile jeszcze schudnąć?
nie wiem ile ważysz, ja przy 165 najlepiej bym sie czuła ważąc 50-53


Zdjęcie użytkownika magduniaa

magduniaa

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 15:48

58-59 ? mam podobny wzrost
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.