Temat: moje kości, za bardzo je widać ?

Moja waga jest prawidłowa. BMI 20,3.Nie odchudzam się już tylko trzymam wagę. Nie zauważyłam tego wcześniej, ale jak byłam ostatnio na basenie to usłyszałam "schowaj te kości". Przyjrzałam się...no i rzeczywiście trochę je widać. Bardziej niż wcześniej.

Ale wydaje mi się, że mam kościstą budowę ciała. Bo i kość w nadgarstku mam taką wypukłą ( zawsze miałam).
Jak te kości wyglądają, czy naprawdę są takie STRASZNE ? Bo w szkole też ostatnio słyszałam, że mam strasznie chude ręce.
Też mam  takie kośći :D Ostatnio  kumpel  się mnie spytał co to  jest  co  mi  tam wystaje :D hahaha
Jak dla mnie bardzo ładnie wyglądają, trochę pracy na siłowni nad ramionami i plecami i byłoby bosko, uwierz. :) Tylko pozazdrościć takiej budowy. :) I nie przejmuj się głupimi uwagami. 
Coś okropnego...
Ja mam bmi 23,50 chyba, a wystają mi obojczyki, kości biodrowe i kostki. Taka budowa, no i co zrobić. 
Nie wygląda to strasznie bo moje wystają bardziej i nie widzę w tym problemu.
nie przejmuj się taka budowa, nawet jeśli przytyjesz niewiele się zmieni, Mam tak samo, a moja waga odbiega od prawidłowej.
Pasek wagi
nie są straszne, a nawet gdyby były to nie masz na nie wpływu i musisz się zaakceptować :) tak to dziala.. najpierw musisz zaakceptować samą siebie, a później środowisko automatycznie robi to samo :) potęga podświadomości! ale, jest okej
Tez myslalam ze naprawde jakas kosista jestes;p moje obojczyki sa o wiele bardziej wystajace, mam tez problem z kosciami biodrowymi bo kolce gorne mam tak wystajace ze jakiekolwiek cwiczenia na brzuchu to niemilosierny bol;( chociaz waze 65 kg do 170 wiec troche cialka i tluszczu jest na mnie. Taka budowa. Na Tobie naprawde tak bardzo tego nie widac... A ktos Ci tak powiedzial ze zle wygladaja Twoje wystajace kosci?
mam podobne, ale wcześniej ich nie miałam i je kocham :)
Nie bądź śmieszna! jak dla mnie to odrobinkę to wystaje -_- Jeśli chodzi o obojczyki to chciałabym aby wystawały bo to dla mnie podkreśla urodę kobiety i to że ma taką delikatną budowę..  Ja miałam zawsze masywną górę i byłam przekonana że nie mam w ogóle obojczyków widocznych i nigdy nie będę miała (bo mam koleżanki szczupłe którym nie widać obojczyków) a jak schudłam to je widać! jestem bardzo szczęśliwa z tego powodu chyba cieszą mnie najbardziej z wszystkiego co schudło ;))

Ale kości na barkach jeszcze nie widziałam :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.