Temat: (Ł)ocena wyglądu - popracować nad ... ?

Cześć i czołem , brakuje mi już czasami sił i chęci na siłownie , ale nie przestaje . Chodzę regularnie . Mimo wszystko chciałam zasięgnąć opinii specjalistek :D czy jest dobrze ?  warto coś jeszcze poprawić ? Nie jestem na żadnej diecie , jem wszystko ( omoommmomm) .

Dodam ,że pasek z wagą jest nieaktualny . Nie ważę się od dobrego miesiąca, moze dwóch (?). Mam 168cm wzrostu .

Pozdrawiam :)


Wybaczcie coś mam problem z wczytaniem fotek

Pasek wagi
masz fajna seksowna figurke nic bym nie poprawiala juz 55 ?
Pasek wagi
Podobasz mi się !
Figura marzenie!!!!!!!!! mam tyle samo wzrostu i chyba waze z 1o kg wiecej od Ciebie dlatego daje Ci wage 53 - 55 kg :) wygladasz bosko!
Pięknie, marzenie więskszośći kobiet tutaj.

Uda do dużej poprawy.
Schudnij około 5kg.

Kaia94 napisał(a):

Uda do dużej poprawy.Schudnij około 5kg.

chyba sobie jaja robisz? 
I znowu ty psychopatko kaia? 
cudnie
Pięknie *o* Niczym dziewczyna z motywacji <3 pięknie, pięknie, brzuszek marzenie *o* Co ćwiczysz? I jakie masz wymiary ? :)
Dziękuję jeszcze raz , to jest naprawdę motywujące ! Z chęcią postawiłabym Wam wszystkim piwa ! :D

Kaia94 - jeżeli to było szczere - przyjmuję i taką opinie  , jeżeli masz jakieś anomalie umysłowe , przykro .

Co do ćwiczeń , nic szczególnego w sumie :) rowerek , stepper ,bieżna ,brzuszki , rozciąganie . W dni na świeżym powietrzu bieganie i rower . To wszystko .
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.