Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ciekawa jestem ile mi dacie kg??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Pixy.

Pixy.

  • Dołączył: 2009-12-13
  • Miasto: Białobrzegi
  • Liczba postów: 480

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2013, 11:14

Mam 168 cm i uważam, że wyglądam na dużo więcej niż ważę. Proszę o ocenę: na ile kg wyglądam?






Ps. Wiem, że nie jest za dobrze:( Dzisiaj jest pierwszy dzień mojego osobistego 40-dniowego wyzwania, gdzie będę maksymalnie dużo ćwiczyć i się ruszać no i oczywiście nadal trzymać dietę. Chociaż moim celem nie jest spadek wagi (no może max. 2 kg) a wyrzeźbienie sylwetki.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika slaids

slaids

  • Dołączył: 2012-09-06
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 16694

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2013, 11:20

66-70?

Edit. Trochę przesadziłam ;) 65, ale pracuj nad jędrnością...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez slaids 19 maja 2013, 11:33

Zdjęcie użytkownika cytrynowa86

cytrynowa86

  • Dołączył: 2006-11-27
  • Miasto: Słodyczowo
  • Liczba postów: 16937

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2013, 11:20

60
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika dajen90

dajen90

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2013, 11:22

65kg? :)
Zdjęcie użytkownika Narfire

Narfire

  • Dołączył: 2013-03-13
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 3290

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2013, 11:23

60
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika vesik

vesik

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2013, 11:27

60 :)
Zdjęcie użytkownika Asiadm

Asiadm

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2013, 11:29

65kg
Zdjęcie użytkownika Kingyo

Kingyo

  • Dołączył: 2012-01-30
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 8220

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2013, 11:32

58
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika scotland21

scotland21

  • Dołączył: 2011-03-30
  • Miasto: Inverness
  • Liczba postów: 1611

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2013, 11:35

60-62
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MojAzyl

MojAzyl

  • Dołączył: 2012-01-01
  • Miasto: Rokitki
  • Liczba postów: 5624

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2013, 11:37

Ok 70kg;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.