Temat: Jak wyćwiczyć wystające żebra?

Wiele dziewczyn ochrzaniło mnie za żebra... niestety taka moja uroda, ale może da się to jakoś wyćwiczyć? Przy okazji (tak z ciekawości) ile dajecie mi kg przy wzroście 166 cm??
przytyj moze
A czy to nie jest czasem pic na wodę fotomontaż? Czy żebra moga same aż tak schudnąć, podczas gdy reszta ciała jest w miarę normalna, nie wychudzona? Przecież ona ma pupę, uda też nie są patykowate. Coś mi tu nie gra.
też mam takie wystające żebra ;( a wcale nie jestem nadmiernie wychudzona... ale wole je zaakceptować jakimi są niż przytyć tylko po to, by je przykryć... ćwicz mięśnie brzucha, jak będą wyrobione, odciągną uwagę od tych żeber, nic innego mi do głowy nie przychodzi, a wierz mi, od dawna się nad tym zastanawiam...
o matko bez urazy ale wyglądasz jak byś z jakiegoś obozu pracy wyszła przytyj koniecznie bo to jest nie estetyczne
Pasek wagi
ale dziewczyna przeciez nie jest wychudzona . Normalna szczupła sylwetka . Ja mam grube nogi i dupsko a żebra i brzuch jak anoreksja ;/ nieważna ile bym ćwiczyła na te giry i tyłek to i tak całe kilogramy mi idą w dół a biust i górne części ciała ani drgną więc jeśli miałabym przytyć tylko po to żeby "zakryć " trochę żebra to raczej z marnym skutkiem bo dorobiłabym się jeszcze masywniejszego dołu.

zazwyczaj chodzisz w ciuchach i masz je zakryte, no jedynie latem może to być większy kompleks, ale myślę że nie powinnaś się tym zamartwiać i przejmować ;) też mam podobnie więc nie wywołuje to u mnie większego szoku , ciuchy maskują moje nieapetyczne dla niektórych żebra więc nie widze problemu , mój facet oglądający je na co dzień lubi moją chudą góre i akceptuje nawet brak biustu (ja ubolewam bardziej od niego :D) więc mam to gdzieś ;P


mela.zapasowa napisał(a):

A czy to nie jest czasem pic na wodę fotomontaż? Czy żebra moga same aż tak schudnąć, podczas gdy reszta ciała jest w miarę normalna, nie wychudzona? Przecież ona ma pupę, uda też nie są patykowate. Coś mi tu nie gra.

ale kuźwa piszesz głupoty
to ja jestem chodzący fotomontaż chyba ;/

widziałam u ludzi takie nieproporcjonalne sylwetki - wielkie brzuchy do chudziutkich nóżek, laska calutka chuda a otłuszczone ramiona, wielkie tyłki to płaskiej góry (moja ciocia góra XS , dół taki,że w sklepie nie mogła już dostać na siebie spodni i żadne diety nie pomagały, robiła sobie operacje bo wyglądało to tak źle) , że to nie jest nic aż tak dziwnego
Strasznie to wygląda.. w ogóle jesteś szczupła ale wcale nie wychudzona, jak by zasłonić górę to wyglądasz bardzo szczupło ale nie jakoś anorektycznie.. Ale współczuję tych wystających żeber i zupełnego braku biustu :(
Mięśnie sobie dorób to żebra nie będą się tak odznaczać. Boś sama skóra, kości i tłuszcz zamiast mięśni.
I sprawdź czy nie masz wady postawy, może skrzywienie kręgosłupa wypycha Ci żebra do przodu.
Trochę okropnie to wygląda faktycznie, ale nie mam pojęcia co możesz z tym zrobic:( aczkolwiek zawsze lepiej mieć mankament w postaci takich żeber (pod ubraniem nie będzie widać) niż nadmiar tuszy, którego się nie ukryje;)
wyćwiczyć...?  chyba jeść!

a biustonosz faktycznie dobrany tragicznie.. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.