Temat: Czy widać różnicę w talii?

Dziewczyny, powiedzcie czy widać różnicę przede wszystkim w talii, bo z nią mam największe problemy. Kręciłam hula hopem przez parę miesięcy baaaardzo nieregularnie, najpierw takim dziecięcym, a od miesiąca z masażerem. Centymetry z talii spadły ale ważniejszy jest wygląd, dlatego proszę o opinie :) Aha, no i doradźcie jakieś ćwiczenia na te nieszczęsne uda... Myślałam o przysiadach, ale nie wiem czy wystarczą. Wzrost jakby co to 175 cm. 


Pasek wagi
Moim zdaniem bardzo dobrze wyglądasz
Widać :D
przepraszam...ale jestes strasznie chuda
O zesz ty...jakie cialo!! Co z udami jest nie tak bom stara i nie widze ;) Talia bardziej zarysowana niz w styczniu. Ladnie!! Gratuluje!


I w nie chudnij juz wiecej ;)
Pasek wagi
Gdybym miała takie ciało to byłabym przeszczęśliwa.
nie, nie widac.
jaki masz typ figury?
Brzuch bardzo schudł i się wyrzeźbił, ale różnicy w talii nie widzę. Masz pewnie taką budowę, że talia jest słabo zarysowana i nie zmieni się tego. Mam podobnie (szeroko rozstawione żebra). 
Na zdjęciu z przodu nie widać żadnych zmian odnośnie talii ale już bokiem widać. Na nogi przysiady to mało, wypady, podskoki itp.
widać
uda do ego szczuplejsze :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.