Temat: Wstawiam swoje zdjecia bo potrzebuje kopa a chodzi za mna czekolada!!

Czesc dziewczyny.
Postanowilam sobie ze tym razem naprawde schudne, ale wstalam rano i ciagle mysle o czekoladzie!!! 
Wstawiam wiec swoje zdjecia byscie zobaczyly jak sie zapuscilam i zmotywowaly mnie do pracy nad soba, bardzo tego potrzebuje. W moim narzeczonym wsparcia nie mam bo wedlug niego jestem "cudowna" jednak w spodniach w rozmiarze 42 wcale cudownie sie nie czuje...

Właściwie to nie ma rzeczy, który bym w sobie lubiła (ok biust jest spoko).
Mam 174cm wzrostu, waga jak na pasku, 115cm w biodrach!! 70cm w udach!! i 79 w talii. Moje łydki to dwa kołki o średnicy 44cm... a ja mysle o czekoladzie. :( I najgorsze jest to, że jesli siegne po kosteczke to wpieprze cala tabliczke.

ja zazdroszcze ze ty jestes taka zbita i nie "rozlewasz sie"
masz apetyczne cialo
Pasek wagi
jak zjesz jedną kostkę lub jeden rządek nic się nie stanie :) tylko nie zjedz całej
podziel się z kimś i po problemie

wrednababa56 napisał(a):

ja zazdroszcze ze ty jestes taka zbita i nie "rozlewasz sie"masz apetyczne cialo
popieram!!  
Pasek wagi
idz na rower, nie myśl o czekoladzie!!

OnceAgain napisał(a):

Po co Ci ta czekolada przecież masz ją już w boczkach i w udach. Najlepszym sposobem na nie jedzenie czekolady jest postanowienie że np jesz ją po obiedzie, a po obiedzie przesuń sobie tą linię do jutra na śniadanie. A jutro to już zobaczysz czy nadal masz ochotę na nią. Acha a zamiast myśleć o słodkim zobacz ile ta czekolada ma kcal i idź spalić właśnie taką ilość. Sama zobaczysz czy warto jeść słodkie. Ja tak kiedyś miałam z popcornem, zjadłam go i musiałam ponad godzinę dreptać na stepperze żeby spalić go. Od tego czasu staram się zastanowić czy warto :)

trujacerosliny napisał(a):

Ale jesteś grucha... Masz podobną sylwetkę do mojej. Stosunkowo płaski brzuch i szerokie biodra i duże uda. Sama wiesz, że przy takim ciele ciężko założyć spódniczkę, szorty, uda się obcierają. Warto zrobić coś dla siebie... 

Przypomnienie obcierajacych sie ud i wiecznie wytartych spodni miedzy nogami poskutkowalo, ide pobiegac :)
piękna gruszka :) masz zadatki na mega sexy figurę - nie spieprz tego :)!
masz zadatki na piekna figure! Zdrowa dieta + duuzo wysiłku fizycznego i bedziesz laska!
Pasek wagi
Ależ masz super sylwetkę, schudnij, ale nie więcej niż 10, 12 kg. Będziesz wyglądać zajebiście. 

Według mnie już wyglądasz seksownie, z łóżka bym nie wygnał, wręcz przeciwnie. Nie dziwię się narzeczonemu, że mówi ci, że wyglądasz cudownie. 


dzięki za miłe słowa, podniosło mnie to trochę na duchu :) myślę, że zacznę od dziś pisać pamiętnik, może jak będę wszystko dokumentować to pójdzie mi łatwiej. 
W sierpniu jadę na urlop i bardzo chciałabym być do tego czasu o 10-15kg mniejsza.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.