Kup dietę
Zaloguj się

Temat: jak oceniacie moje ciało?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Labilna

Labilna

  • Dołączył: 2012-10-25
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 1112

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2013, 10:40

Jak w temacie. Pierwsze wrażenie, nie słodzić tylko prawdę pisać.

Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika Marta11148

Marta11148

  • Dołączył: 2013-02-13
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 10655

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2013, 10:59

Przydalo by sie pobiegac. Troche pomarszczona jestes. Mimo to uwazam, ze sylwetka calkiem calkiem,
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika puszek.

puszek.

  • Dołączył: 2010-02-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5262

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2013, 11:01

zgrabna, z celulitem

ale kto patrzy z takiej perspektywy i tak wybiorczo, ze tylko dół??
Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika 007sdoll

007sdoll

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2013, 11:06

Nie musisz chudnąć, ale regularnie ćwicz. Skóra z tyłu wygląda na mało jędrną, pupa jest płaska, wydaje się, że brzuch ładny, ale nie widać go całego.

Edytowany przez 007sdoll 13 maja 2013, 11:07

Zdjęcie użytkownika Labilna

Labilna

  • Dołączył: 2012-10-25
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 1112

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2013, 11:07

puszek. napisał(a):

zgrabna, z celulitemale kto patrzy z takiej perspektywy i tak wybiorczo, ze tylko dół??
Od pasa w górę jestem wyjątkowo szczupła. Żebra i obojczyki nad biustem wyraźnie się odznaczają, więc chciałam usłyszeć słowa krytyki co do tej części, która przysparza mi najwięcej kompleksów. 
Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika grzesiek75

grzesiek75

  • Dołączył: 2011-12-07
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 1553

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2013, 11:07

Fajne majty z datą. Czy one są jednorazowe? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Labilna

Labilna

  • Dołączył: 2012-10-25
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 1112

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2013, 11:11

Marta11148 napisał(a):

Przydalo by sie pobiegac. Troche pomarszczona jestes. Mimo to uwazam, ze sylwetka calkiem calkiem,
 biegam codziennie od miesiąca, ale jak widać to jeszcze za krótki okres, aby w moim przypadku liczyć na jakieś rezultaty. 
Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika be.beautiful

be.beautiful

  • Dołączył: 2013-05-13
  • Miasto: Male
  • Liczba postów: 22

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2013, 11:14

Ładny brzuch, ćwiczyłabym pupę i nogi :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Labilna

Labilna

  • Dołączył: 2012-10-25
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 1112

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2013, 11:16

grzesiek75 napisał(a):

Fajne majty z datą. Czy one są jednorazowe? :)
 z serii zrób to sam, wystarczą majty i marker. 
Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika Weronika.22

Weronika.22

  • Dołączył: 2011-08-22
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1505

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2013, 11:24

jak dla mnie jest super ;)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Lusiaaaaa

Lusiaaaaa

  • Dołączył: 2012-02-20
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 3657

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2013, 11:27

na cellulit polecam BANKE CHINSKĄ  (przepraszam za capsa, ale musze to wyraźnie zaznaczyc) Banka to wspaniała rzeczy i wierzcie mi kobietki, ze mialam wiekszy cellulit niz kolezanka ze zdjęc, a teraz moje nozki są gładziutke i trzeba sie wpatrzeć zeby dojrzec pomaranczowa skorke. Po dwoch miesiacach przerwy znowu zaczynam masaże banki i juz calkowicie go zniszcze!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.