Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ile schudnąć?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika NobodyBreaksMyHeart

NobodyBreaksMyHeart

  • Dołączył: 2013-02-21
  • Miasto:
  • Liczba postów: 120

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2013, 19:11

Dziękuje za wszystkie odpowiedzi. Temat do usunięcia.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez NobodyBreaksMyHeart 19 maja 2013, 23:19

Zdjęcie użytkownika be.fit.like.me

be.fit.like.me

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2013, 22:58

Z 5-6 kg i rzeźbić, bo figura jak marzenie!
Zdjęcie użytkownika 80dniDookolaSiebie

80dniDookolaSiebie

  • Dołączył: 2013-05-11
  • Miasto: sopot
  • Liczba postów: 60

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2013, 23:08

moim zdaniem nie wyglądasz na 70... ja tyle ważę i wyglądam dużo gorzej! planuję schudnąć co najmniej do 60 ale Tobie powinno wystarczyć 5-6kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika believe.in.yourself

believe.in.yourself

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2013, 23:22

Masz cudowną figurę!!! Zabiłabym za taką i w życiu bym się nie odchudzała! ;-)
Zdjęcie użytkownika topsecretgirl

topsecretgirl

  • Dołączył: 2009-03-16
  • Miasto: Rybnik
  • Liczba postów: 1650

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2013, 23:31

max 10kg, dużo ćwicz ; )
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika suenos

suenos

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2013, 23:55

Nie przesadź z tym odchudzaniem, bo nogi rzeczywiście masz masywniejsze w porównaniu z resztą sylwetki, ale tak to wyglądasz fajnie ;)
Zdjęcie użytkownika olalola

olalola

  • Dołączył: 2005-09-14
  • Miasto: Tu I Tam
  • Liczba postów: 2151

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2013, 07:51

be.fit.like.me napisał(a):

Z 5-6 kg i rzeźbić, bo figura jak marzenie!


zgadzam sie!! swietna figura i wcale nie musisz chudnac 10kg zeby dobrze wygladac

talia rewelacyjna!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika olalola

olalola

  • Dołączył: 2005-09-14
  • Miasto: Tu I Tam
  • Liczba postów: 2151

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2013, 07:51

be.fit.like.me napisał(a):

Z 5-6 kg i rzeźbić, bo figura jak marzenie!


zgadzam sie!! swietna figura i wcale nie musisz chudnac 10kg zeby dobrze wygladac

talia rewelacyjna!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasiorrekk

kasiorrekk

  • Dołączył: 2012-03-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1163

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2013, 09:01

Oby nie za dużo ;) Na drugim zdjęciu świetnie wyglądasz, taka trochę Kim Kardashian sprzed ciązy ;-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pannaizabela94

pannaizabela94

  • Dołączył: 2012-01-12
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 684

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2013, 16:01

na drugim zdjeciu wygladasz mega seksi ja nie moge!!!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Malini

Malini

  • Dołączył: 2013-03-29
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 784

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2013, 16:57

Ja bym chciała schudnąć na Twoim miejscu do 55kg. Na drugim zdjęciu wyglądasz jak zupełnie inna osoba.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.