Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 170, na ile kilo? Czyli moj zaklad.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika dreamisss

dreamisss

  • Dołączył: 2010-11-12
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 17

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2013, 12:40

Na ile? :) 
Wiem, że zdjęcia nie w pełni pokazują sylwetkę. 8 kg przede mną do końca czerwca (czyyyli..dieta którą muszę w końcu zastosować+siłownia, ale na siłowni spinning i indoor walking na który chodzę nie od dziś:) .
Dam radę? 
Mam motywację bo to zakład. On kaloryfer ja 8 kg mniej. :) Napis "przegrasz" był skierowany właśnie do niego :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MalyRobaczek

MalyRobaczek

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2013, 13:08

64
Zdjęcie użytkownika dreamisss

dreamisss

  • Dołączył: 2010-11-12
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 17

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2013, 13:34

Każdy z nas ma wymyślić sobie nagrodę ("funduje" osoba która przegra) i karę dla drugiej osoby :) Aaa i nie jesteśmy parą :) To powiedzmy, b.dobry kolega :) Na początek on się zaśmiał i powiedział, że wygraną będzie przegrany.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika wrednababa56

wrednababa56

  • Dołączył: 2013-03-06
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 25973

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2013, 15:41

65 ok
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika maryvonne

maryvonne

  • Dołączył: 2013-01-04
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 2765

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2013, 15:47

dałabym ci ok 65kg ze względu na wzrost :) powodzenia i życzę wygranej :)
Początkowa sylwetka
Zdjęcie użytkownika dreamisss

dreamisss

  • Dołączył: 2010-11-12
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 17

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2013, 18:42

ważę 68 :D dzięki dziewczyny! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.